哨声一响，网毽场上毽球运动员凌空一脚，毽子直奔对手。面对来势汹汹的毽子，防守方的三名队员用脚面接住毽子，并顺势传给队友。霎时，一个“品”字防守阵型呈现眼前，双方选手隔网相争，攻守往来，展现出高超技术。这样精彩的对战场面每天都在杨和镇杨梅小学的球场上演。这里有一支高明最强的毽球队。在2023年佛山市中小学毽球锦标赛中，该校毽球队在小学组团赛再次摘金。至今，杨梅小学在毽球项目上蝉联区赛“十一连冠”，在市赛包揽了九届冠军，还曾斩获省赛女子三人赛第四名，是名副其实的“毽球冠军摇篮”。
高明区中小学生毽球联赛。学校供图
近日，走进杨梅小学体育馆，围绕着一个个毽球展开的攻守游戏正精彩上演。只见年轻的毽球运动员们脚法精湛，小小毽球在空中上下翻飞后又稳稳地落在脚上，头顶接球、胸部停球、半转身凌空倒勾，整套动作一气呵成，让人眼花缭乱。据悉，这所学校的学子已经是高明区中小学生毽球联赛连续11年的常胜军。“只要能踢几下毽球，就说明身体的协调性不错，基本能达到入门要求，但要想练好并不容易。”杨梅小学体育科组长梁国新说，不同于常见的毽子和花毽，毽球是具有对抗性的项目，它集羽毛球的场地、排球的规则和足球的技术为一体，想要真正练好绝非易事。
杨梅小学毽球队在佛山市中小学毽球锦标赛。
通常每周一、三、五的傍晚，学校都会对学生进行2到3小时有针对性的深入训练。如果有比赛，则在比赛前几天进行集训。训练时，由女生和男生对打，男生和教练对打，以提升学生们的球技和战术水平。目前，学校毽球队成员已有50余名，涵括低中高三个年龄层，形成稳定的梯队，这也使杨梅小学毽球这个优势项目得到较好的传承和发扬。针对新老队员的训练问题，毽球队还会用“以老带新”战法：老队员们在训练过程中可以点面俱到地告诉新人不同角度、不同力度的球，应该谁去做、怎么做。
如果说学生每天训练2小时不足以说明训练强度的话，另一个数字也许更能说明问题：全队在30天里踢坏了上百只毽子。这个训练强度，还是队员在不脱离学习的情况下达到的。“大家如此努力，为的是一个共同目标：争取拿到超过上届的成绩。”梁国新说。在今年佛山市中小学毽球锦标赛中，该校毽球队稳定发挥再次夺冠，成功拿下这项大赛的第9枚金牌。此外，在“昊飞杯”第二届亚洲少儿（中国区）毽球赛中，该校毽球队还从全省41支代表队脱颖而出，斩获男女单打双亚军、男团冠军等奖项。
杨梅小学特色毽子操展示。学校供图
为何引入毽球这一体育项目？梁国新介绍，毽球是一项传统民间体育活动，也是国家级非物质文化遗产。它危险性小，对场地要求不高，且简单易学，对乡镇小学来说是一项容易开展的运动。2018年，杨梅小学立足学校实际开设了毽球课程，并将此作为学校的体育特色品牌。随着毽球的普及推广，学生的综合素质得到进一步提升。
杨梅小学毽球精彩对决瞬间。学校供图
“我以前比较喜欢自己一个人待着，但毽球让我学会了团队合作。”学生周大凤说，在学习毽球的过程中她学会了克服困难的技巧，心理素质得到了很大提升，能够从容冷静地面对很多事情，“将来我还想踢出广东省，加入国家专业的毽球队。”为更好地在校园推广这项运动，杨梅小学利用校本课程和特色大课间普及毽球知识，实现毽球运动全校覆盖，每年还在校内体育节上举办毽子王比赛，以班级为单位决出年级中的男、女毽子王，选拔优秀种子，加入毽球竞训队伍。校方也从场室、设备、资金等多方面为毽球队提供大力的支持。
学校体育节花毽社团展示。学校供图
此外，学校高度重视体育教师的综合素质培养，多次外派教师学习先进的毽子技术和理念，包括毽子课程制定、花样毽子技术等，还曾邀请毽球世界冠军孙丽艳培训指导，让体育教师的专业化水平不断提高。梁国新连续6年被评为“佛山市优秀体育辅导教师”，五次夺得市毽球锦标赛总冠军。学校还积极开展毽球特色文化专项研究课题，由梁国新、蔡敏琪、翟雨撰写的《情系小小“毽”，十年磨一剑》正积极申报佛山市学校体育典型案例。近两年，学校开始注重毽子校园文化的建设，着力推进特色可持续发展。学校不仅在体育馆打造了一面展示学校近十年毽球比赛的回顾墙和荣誉墙，还以作文竞赛、诗歌、手抄报等为载体，鼓励学生结合毽球文化进行创作，调动他们参与毽球的积极性。目前学校已形成人人有毽，人人善踢的浓厚氛围。梁国新表示，在未来，学校会继续深化毽球特色文化内涵，从毽球队开始以点带面，开展更为丰富的社团活动，为学生提供多种学习渠道，多角度发掘培养学生的兴趣与特长，培养学生全面发展，推进素质教育。
杨梅小学毽子进课堂。学校供图
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审校：夏紫莹、邵禺铭、谢婷婷、黄雁玲、罗慧珊、李颖、何绮华
