好玩又有益！快来看看南海街坊的这些“宅家”招数
搜集防疫知识向长辈科普、看书跳舞陪孩子、与孩子一同练字、一家人打乒乓球跳广场舞、自制广东确诊病例地图……面对疫情来袭，许多南海市民纷纷响应疫情防控要求，不串门、不聚会、不逛街，安心在家里利用有限的空间，以各种“宅”家活动寻乐趣，减少疫情的扩散蔓延，以自身行动支持抗疫阻击战。
花式“宅家”一：学生搜集防疫信息向长辈科普
“自从疫情爆发后，我和小伙伴们每天都在搜集疫情有关的消息，给家里的长辈普及。”南海区青联大学生成长促进会成员、湖南大学学生欧阳锦晖告诉记者，就在过年前，他还参与了南海区迎春花市的义卖，接下来更是安排了与父母一起出行。如今，不出门是他对防疫的最大支持。
学生通过微信群聊收集疫情信息，并及时相互辟谣。
如何打发在家时间呢？欧阳锦晖有他的办法。“疫情爆发后，网上有各种各样的信息，我看手机都看不过来，后来发现很多信息都是不真实的。”于是，他通过南海区青联的大学生微信群，与小伙伴们一同筛选信息、让家人关注疫情消息，甚至还会对比非典时期的情况分析如何有效的预防疫情。他说，“我们群里有学医的，会给我们详细解释口罩的正确使用方式，还会教点预防的办法，我学会了就在家里跟长辈们分享。”
一开始，欧阳锦晖的家人还没觉得疫情的严重，如今，他父母不仅学会了带口罩，还自动回绝了朋友间的聚餐。“我们群里有些小伙伴的父母也很倔，不肯带口罩，我们大家就一起给他出主意想办法，通过各种方式说服长辈们。”欧阳锦晖看来，虽然留守家中，他也能为防疫作出自己的小贡献。
欧阳锦晖与爷爷奶奶在家中。
当然，除了信息搜集，欧阳锦晖也会陪朋友一起玩玩手机游戏。下午阳光比较好的时候，他也会陪陪爷爷奶奶在小区楼下戴着口罩打乒乓球。这个春节假期，与他而言，虽然不出门，但也不无聊。
花式“宅家”二：策划游戏为孩子眼睛“减负”
“春节以来每天让侄子抽红包领奖品，前两天抽到零食很开心，今天抽到试卷，目前在哭。”过年孩子呆在家，电视看太多，手机IPAD不离手，怎么办？为此，家住桂城的梁先生，精心设计了一套假期抽奖游戏，“游戏用户”是他的侄子——目前就读于平洲中心小学一年级的宾仔。
“不要老看电视，去骑单车，做30个深蹲！”“真聪明，奖励你一张考试卷！”对奖品内容，梁先生可谓考虑周全，在红包里装上了各色各样的便利贴，有孩子喜爱的漫画书、零食，也有运动、学习等元素。“给孩子的奖品包括巧克力、奥特曼书、试卷、深蹲30次等。前两次是‘诱敌深入‘，先让他抽到零食，产生兴趣，后面就顺理成章了。”
为了使游戏更具激励作用，梁先生在抽奖环节之前，还多设了一个关卡：模仿支付宝蚂蚁庄园早起收集能量，对小侄子早起给予奖励——小红花，集满同样花色的三朵便可参与一次抽奖。
“设计这套游戏的想法，始于他还在上幼儿园的时候。现在的孩子平时除了上学之外，娱乐活动其实很少。家里大人刷抖音、逛淘宝、打游戏，他都学会了；放学后只有爷爷奶奶在家，不控制看电视的时间，他就一直看。他才6岁，这样看下去，迟早近视。”为给侄子的眼睛“减负”，梁先生决定用游戏的方式，让他增加一些运动量，顺便复习功课。
“为了陪他，我被迫温习了一遍奥特曼家族。”梁先生开玩笑地说，自己这是“用爱感化”：“给孩子多提供一些选择，不要只有看电子产品这一项活动。”
花式“宅家”三：看书跳舞陪孩子 健身学习两不误
“可以说是因宅得福，和家人相守的时光蹭蹭地多了起来。我们每天都在绞尽脑汁去想怎么跟孩子玩，想着如何给老人家聊天解闷。过简朴的生活和享受单纯的乐趣是快乐的，整个家庭幸福感都大大提升了。”市民陈丽莉告诉记者，一年辛苦从年头忙到年尾，自家人静静相守日子显得格外珍贵。
陈丽莉有一个3岁的女儿闹闹，开启休假模式后，她便全身心投入到陪伴孩子成长中去，与孩子一起学习英文绘本、演绎情景剧、玩益智游戏、做手工，每天忙得不亦乐乎。“这个年过得有点不一样。闹闹有天突然跟我说，‘一直在家好无聊呀’！我反问：‘你真的很无聊吗？’她又扭扭头：‘妈妈陪我玩就不无聊。’”陈丽莉说，这个时候，宅在家中稳稳地守护着本方阵地是充满使命感的，而要稳定好孩子，陪伴和解释很关键。
如何向小朋友解释抗疫？“我们曾经读过科普绘本《病毒小子威利》，它向我们介绍最基础的关于感冒病毒的知识，并教给我们如何预防。趁着寒假重新再读，它恰好成为了教育孩子勤洗手、戴口罩、做好消毒工作的最好教材。”陈丽莉说。这几天，她还带孩子读了几本新书，“以前是‘平面读’、现在开发了‘立体读’，以情景演绎的方式，与孩子共同感受书中情节的曲折发展。孩子在演的过程中获得喜悦，增长知识，还提升了英语口语和听力，一举多得。”
寓学于乐，共同成长，收获满满。作为幼师的陈丽莉，自己趁着新年也抽闲读了《阁楼上的光》《一个孩子的诗园》《给孩子读诗》等图书，“我们的邻里图书馆一直很受欢迎，等疫情过了，我想邀请邻里到家里来为孩子们读诗。”为此，她这几天专门读了《声音的魅力》，将声音训练得更有吸引力。此外，陈丽莉还读了《金字塔原理》和《游戏力》，以期提高自身的写作水平和育儿能力。不紧不慢，这个假期相当充实。
虽然“宅”起来，但增强抵抗力的需求却刻不容缓。陈丽莉笑说，从屋里一头跑到另一头是一种很好的健身方式，有时也会打开健身操视频，全家齐齐跳，“‘宅家里’也要动起来，一起强身健体！”
花式“宅家”四：在家里打乒乓球 跳广场舞
潘信廉是西樵镇民乐社区的一个普通居民。他本来有很多值得期待的春节计划，但由于受到疫情的影响，一家人只能“宅”在家里。平时喜欢外出旅游和参加民俗活动的他，连续几天呆在家里，感觉很无聊。
“一家人全部在家，活动空间基本都是卧室、客厅和厨房，闲得慌。”他说，为了打发无聊的时光，他打算找点乐子。于是，家里人一起抬出了闲置多年的乒乓球台，重新安装起来，一起打起了室内乒乓球。
在空置的房间里，潘信廉一家人围在乒乓球台边，有选手，有裁判，也有观众，场面有模有样。一家人时而喝彩，时而欢笑，其乐融融。“没想到这么有趣！我本来就喜欢打乒乓球，但平时很难找到人一起玩。这次跟家人一起玩玩，既放松又能锻炼身体，也是一种快乐又安全的消遣方式。”潘信廉告诉记者，疫情当前，我们要听从政府的号召，少出门，不聚集，尽量“宅”在家里，这样也能减少防护物资的消耗。
此外，他的妻子梁瑞兴偶尔也在家里跳起了广场舞。在宽敞的客厅里，音响一开，充满动感的广场舞曲响起，妻子便有节奏地舞动起来。“她喜欢跳舞，我喜欢打乒乓球，我们在家里一样可以开展自己喜欢的户外活动。特殊时期，在家里适当运动，不给社会添乱，又可以让自己身心愉悦，值得提倡。”潘信廉说。
花式“宅家”五：滴滴司机自制广东确诊病例地图
阿涛是一名80后，2016年辞职后便成为了一名全职滴滴司机。1月25日，大年初一，随着疫情防控知识深入人心，家家户户基本不串门、不拜年，阿涛也由此开启了“全职宅男”模式，刷微信、看动漫、打游戏成为了日常必备技能。
1月26日晚上约7时45分，阿涛刷微信时看到“广东发布”微信公众号发布了有关广东确诊病例的信息，于是灵机一动，根据官方公布的数据自制“广东确诊病例地图”。当晚8时08分，阿涛便把这张地图发到朋友圈。
为什么制作这张地图？面对记者的提问，阿涛幽默地自我调侃，“最主要原因是太无聊，当然，如果这张地图能够引起周边朋友对疫情防控更加关注，那也算是为国家做贡献。”他进一步说，制作这张地图不需要多高深的技术，只需要从网上下载广东地图，在相应的行政区划标注数字即可，制作时间不到10分钟。
翻看阿涛的朋友圈，这张简易地图分外醒目，只见未发生确诊病例的市用绿色圆圈标注，而已发生确诊病例的市，则在地图上标注具体确诊数量。这张简易地图也引起了阿涛朋友的关注，有人问他数据是否准确，更多人为他点赞。
除了留言评论外，更多朋友私聊阿涛。“有一个之前很好的朋友，由于工作调动，她去了外地工作，三年来几乎没有联系，在看到我的朋友圈后，她不仅评论，而且还跟我聊微信，甚至给我打电话聊了半小时，我顿时觉得日子不再无聊。”阿涛说。
面对疫情带来的生意骤减，阿涛在难受之余也表示理解，“毕竟健康最重要，这只是短暂的低迷，我相信佛山一定能战胜疫情。”
花式“宅家”六：春节练笔 品味中国书画之美
“这天气，这时势，哪里都去不了，唯有在家给儿子示范下速写临摹。”从大年初一开始，与兄长切磋书法、与孩子一起练字，就成为了南海书画爱好者郭凤喜春节最有意义的事情，郭凤喜说，“虽然走亲戚串门、朋友聚会这些春节固定节目没办法进行，但正好可以趁这段时间提升自己，宅在家的日子同样过得十分精彩。”
郭凤喜的儿子今年十岁，每天与爸爸一起练字学画至少两小时。“孩子比较好动，宅家里两三天可能已经到极限了，这个时候，需要想办法调动他的积极性，让他来参与一些活动。练习书画可以帮助修心养性，也是儿子的兴趣所在。”郭凤喜说，儿子视野广、想法多，一连几日已经积累了不少国画和简笔画作品，取材来自于龙、醒狮、游戏卡通等，颜体楷书临摹作品也有好几张。
春节宅在家里练字，也是书画爱好者关达文及其女儿的选择。每日午饭过后，五岁的女儿关甄潼都会老老实实来到书桌前，提起毛笔，很多时候直到晚上才肯收笔，“不吃晚饭都要写字”。关达文说，女儿从去年9月从开始学习王羲之第七世孙智永的“智永千字文”，练字习惯已经保持近半年。
作为书法培训机构负责人，关达文积极响应号召，寒假书法班“停课不停学”。“二十个学生的学费全部退还了，但对于有需要的学生我都会义务网上指导。”他说，自己也趁着这个假期，报名了李双阳行书网络课程，并积极做一些书法教学理论研究，做到“巩固成果不松劲，整顿状态再出发”。
统筹/珠江时报记者 杨汉坤
文/珠江时报记者 肖莎莎 罗炽娴 黎小燕 苏绮玲 林应涛
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