三水疾控中心提醒：1月须重点预防这五种传染病

佛山日报讯记者吴昱萱报道：今年1月份恰逢春节前期，人员流动频繁，外出旅游、探亲和聚餐机会明显上升，同时也增加了传染疾病传播风险。区疾控中心发布提醒，目前已进入流感、诺如病毒感染性腹泻等疾病的高发期，应注意预防呼吸道传染病的发生。

根据区疾控中心实时数据监控显示，近期流感发病数明显增多，学校、幼儿园、工厂、养老院等集体单位是重点防控的场所。

区疾控中心建议，居室要勤开窗，多通风，尽量少去或不去人流密集的场所。要用肥皂或者洗手液洗手。适当开展体育锻炼，增强身体机能抵抗力，主动接种流感疫苗。出现发烧、咳嗽等流感样症状要带上口罩，主动就医。

每年11月至次年2月是诺如病毒感染性腹泻的高发月份。“传染性强，传播途径广，托幼机构、学校、工厂等集体单位是可能发病的重点场所。”区疾控中心指出，学校和托幼机构等集体单位要对食品、饮用水、课室、宿舍以及厨工等要加强管理。一旦有人员出现类似症状，应及时进行隔离。个人要加强卫生意识，做到饭前便后要洗手，食物要煮熟煮透，不吃生冷食物，注意营养搭配，多吃新鲜食物，注意饮水卫生，不喝生水。

除了诺如病毒和流感以外，水痘、流行性腮腺炎和人感染禽流感也是需要关注的三类传染疾病。

据悉，水痘和流行性腮腺炎均可通过接种疫苗进行预防。针对禽流感，区疾控中心表示，禽类一定要充分煮熟煮透后再吃，不要食用病死禽类，尽量避免接触活禽或在禽市场内留宿。若出现发热、咳嗽等症状应及时就医。

区疾控中心特别提醒，进入冬季后，雾霾天气逐渐增多。雾霾天气气压低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病的发作或加重。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少户外活动，采用外出时戴口罩等措施进行自我保护。