菊菊说健康|熬夜可能会导致失明?“眼中风”是怎么回事?
近日,来自浙江杭州的35岁男子小严(化名)有天习惯性地在睡前玩一把游戏,玩到了凌晨两三点,眼睛突然模糊了起来。小严以为是视疲劳,休息一晚后眼睛状态稍微好转。第二天晚上,他的眼睛又开始模糊起来。
医生立刻为他完善了各项检查,结合他的“三高”病史,最终确诊小严为“右眼视网膜中央动脉阻塞”,也就是常说的“眼中风”。

眼中风在医学上称为“视网膜中央动脉阻塞”,发病急、损伤重,被视为眼科十大急症之首。眼睛为何会“中风”?若不及时处理会有哪些严重后果?日常该如何预防?
佛山市第二人民医院眼科专家叶祖科介绍,“眼中风”与脑中风原理相似,均为血管阻塞所致。患者常表现为单眼无痛性视力骤降,“就像突然关灯一样眼前一黑”。高危人群包括患有高血压、糖尿病、动脉硬化的中老年人,以及长期熬夜、过度用眼的年轻人。

医生强调,“眼中风”抢救时间极短,实验室研究显示黄金窗口仅为90分钟。由于视网膜细胞不可再生,一旦缺血时间过长,即使血管再通,视力也难以恢复。

若突发疑似症状,可立即闭眼,用手掌轻压眼球5秒,松开5秒,反复进行。此举有助于促进血管流通、缓解痉挛,为送医争取时间。同时应监测血压,若血压升高可临时服用常用降压药,并立即前往具备眼科急诊条件的医院。
专家建议,中老年人应严格控制血压、血糖、血脂,保持低盐低脂饮食,戒烟限酒。年轻人应避免过度用眼、长期熬夜,定期体检,警惕“三高”年轻化趋势,才能有效降低“眼中风”的危险。
文图 佛山市新闻传媒中心记者 石春菊
视频 佛山市新闻传媒中心记者 黄皓贤