课间从10分钟调整至15分钟、每天综合体育活动不低于2小时……今年春季新学期，佛山市教育局义务教育“减负十条”实施。近日，高明区教育局印发《佛山市高明区中小学校体育工作提升方案》（下称《方案》），进一步推动中小学体育教育提质升级。

区教育局相关负责人介绍，今年内，高明区将组织区级羽毛球赛、篮球赛、足球赛等校园比赛，以赛事为杠杆，撬动学生参与体育运动积极性，营造积极的校园体育运动氛围，让学生获得更全面的健康发展。

保障学生运动时间

杜绝“说课”式体育课

运动是健康的源泉，在年初市教育局发布的“减负十条”里，确保中小学生运动时间，提升学生运动效果，成为其中最重要的内容。

学校利用空闲用地给学生开展体育运动。高明区教育局供图

在上级精神指导下，从本学期开始，高明区各学校积极调整新学期课程安排和作息表，通过将课间时间调整至15分钟，每天大课间锻炼时间至少30分钟，合理利用校园屋顶、走廊等闲置空间设置运动游戏区等方式，努力保障同学们劳逸结合、健康成长。

新近发布的《方案》，为学生参与体育运动提供了时间保障。比如，《方案》规定，各校要严格落实课间15分钟，禁止教师拖堂或限制活动；学校要统筹体育课、大课间、课后服务等时间，保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时；小学和初中每天要开设1节体育课，高中阶段学校每周安排3至5节体育课，且不得占用体育课、体育活动课时间。

学校利用空闲用地给学生开展体育运动。高明区教育局供图

《方案》还提出，各校要优化课程，杜绝“说课”式体育课，上好“出汗”的体育课；要推广“学、练、赛”一体化教学，提升体育教学的综合性、实践性、创新性；要通过校本体育课程+大（小）课间+体育节的方式，助力学校传统体育项目提质升级，让学生能够熟练掌握2项以上运动技能。

作为高明区传统优势体育项目的毽球，就借助佛山市“减负十条”政策契机，在杨梅小学得到了很好的传承与发展。该校通过举办“毽子王”挑战赛、“健体章”系列活动等，学生毽球技能习得率高达7成以上，学生反应速度、灵活性和耐力都较之前有了很大提升，也变得更加自信和开朗。

搭建三级体育赛事体系

以“常赛”促进体教融合闭环

在教育部发布的《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中，提出一条非常重要的理念：落实“教会、勤练、常赛”。国家为何会特别强调体育教育落实“常赛”的重要性？这是因为比赛是检验青少年运动训练成果最直接的方式，打造一个好的体育竞赛体系，才能更好地形成体教融合的闭环。

学校利用空闲用地给学生开展体育运动。高明区教育局供图

在高明区印发的《方案》中，提出要全面搭建“班-校-区”三级体育赛事体系，全年预计举办各类赛事800余场，让每个学生融入到体育活动中来。

《方案》提出，学校在班级层面，要举办篮球赛、羽毛球赛、跳绳比赛、毽球比赛等基础赛事，确保每位学生都能参与其中，培养运动兴趣。在校级层面，要开展联赛制比赛，为学生提供更高水平的竞技平台，激发团队合作精神和竞争意识。在区级层面，组织篮球、足球、羽毛球、毽球、田径等大型赛事，打造区域性的体育盛会。

区教育局相关负责人介绍，近期，高明区将举办全区中小学生区级羽毛球赛。赛事将于3月25～27日在高明区体育中心（西江新城）羽毛球馆开赛，预计有24支队伍，300人参加比赛。

在5月初和今年10月份，区级足球赛、篮球赛也将举行。比赛分高中组、初中组、小学组，全区40所学校组队参加，比赛场次预计达到200场，参加的中小学生预计可达到2000人。

“为确保学生德智体美劳全面发展，高明区将以备案抽查相结合的方式，严格监管学校体育课程开展情况。例如，在开学首周要求学校提交课程表备案，并在官网公示每日体育活动安排；严查‘以兴趣课替代体育课’等行为，将落实情况纳入学校办学质量评价。对执行不力的单位，将会通报批评。”区教育局相关负责人说。

文/高明融媒记者李祥锐

视频/高明融媒记者麦华乐 陈广全