近期随着拳击奥运冠军夫妇分享给儿子打生长激素的经历，“打针增高”再次成为网友热议的话题。身高什么样的孩子要打生长激素？生长激素是否值得打？除了打针，还有哪些方法促进身高增长？12月24日，记者咨询了高明区人民医院儿童保健科主任、副主任医师李宗年。

在高明区人民医院儿童保健科诊室，挂有儿童身高筛查尺。

李宗年介绍，孩子的身高主要受遗传因素和后天环境因素影响，一般来说，在所有影响因素中，遗传因素占70％左右，后天环境因素占30%，包括内分泌因素、营养状态、精神压力、生活习惯、疾病等。

“以前的孩子营养条件不好，相对来说发育会比较迟，现在的家长都比较重视孩子的身高问题，营养条件也普遍比较好，相对来说晚发育的孩子不多，晚长的孩子也比较少，但也不是没有晚长的情况。”李宗年说，一般判断孩子是否晚长，首先要看遗传的背景因素，父母小时候都晚长，但后来身高较高，那么孩子也可能会晚长，其次骨龄比同龄人落后，则问题不大，后期可能会长回来。

矮小的标准是什么？家长如何判断孩子可能矮小？李宗年表示，家长可以关注孩子身高增长速率，若婴幼儿期（3岁以下）生长速率＜7厘米/年，儿童期（3岁-青春期）生长速率＜5厘米/年，青春期生长速率＜6厘米/，则可考虑为儿童生长迟缓。

在高明区人民医院儿童保健科，还挂有身高标准表。

另外，目前临床常用的生长激素全称基因重组人生长激素，是由体外重组DNA技术获得的，与人体内源生长激素具有同等作用。生活中常说的“激素”通常是指皮质激素，生长激素无论来源、结构，还是在生理、药理作用方面，都与皮质激素完全不同，作用和副作用也完全不同。

李宗年介绍，生长激素的实际费用因类型、规格、地域、医院等因素有所不同，但并不是所有孩子都要打生长激素。生长激素应该在专业医生基于具体诊断及治疗方案的指导下使用，而非简单因身高偏低就盲目地随意注射。只有当孩子的身高达到矮小标准才需要考虑是否需要采用生长激素治疗，在治疗前还要经过一系列规范的检查评估，来排查孩子矮小的原因，并且全面评估用药的风险。

李宗年表示，在让患儿注射生长激素前，会让家长了解生长激素的适用症。

最后，李宗年建议，在日常生活当中，家长一定要注意孩子平时的生活、饮食及睡眠习惯，给孩子安排均衡的饮食。每天至少进行30分钟至1小时的纵向运动，如跳绳，跳远等锻炼下肢为主的运动，以促进血液循环，提高新陈代谢，刺激生长激素分泌。尽量让孩子早点睡觉，保证其充足、规律的休息和睡眠时间。

日常生活中，家长如何初步判断孩子可能矮小？

1.孩子长期比同龄儿童矮约半个头；

2.去年的裤子今年还能穿；

3.一直坐班级第一排；

4.班上排队个子总是最矮的；

如果家长们发现以上情况，可带孩子到正规医院的儿童保健科进行就诊和检查。

文图/高明融媒记者陈嘉懿