如何预防脑梗死?三水区人民医院神经内科专家给出三条建议
佛山市新闻传媒中心 2024-10-25 11:16

10月23日,由三水区人民医院、佛山三水融媒有限公司联手打造的健康专题直播第八期如约而至,本次直播主题为“脑心同治 共筑健康”,活动重点围绕脑梗死发病原因及治疗方法、脑部微创手术适应症状及方法、急性胸痛发病原因及应对措施等三方面问题进行科普。

为精准了解市民群众的健康需求,三水区人民医院在直播活动中特别设置了互动问答环节,旨在通过线上方式为群众提供即时的医疗咨询与解答。碍于直播间的有限时间,直播结束后,三水区人民医院神经内科副主任、副主任医师梁文俊针对群众关心的健康问题进行了详细解答。

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三医直播间现场,左二为梁文俊。

针对“卒中症状若迅速缓解是否无需就医”的疑问,梁文俊指出,部分患者经历短暂的肢体乏力、言语模糊后症状快速消失,便误以为“已经无碍”,从而错过了及时就诊的时机。这种现象医学上称之为“短暂性脑缺血发作”,其成因多为血管狭窄或不稳定斑块的脱落。值得注意的是,此类症状可能会频繁出现,部分病人可能演变为“急性脑梗死”,导致有功能障碍。因此,梁文俊强调,即便短暂性症状有所缓解,患者也应立即就医并接受专科积极诊治,以免因就诊延误而导致不可挽回的后果。

另外,就“脑梗死患者能否恢复正常”的问题,梁文俊也给出了详细解答。他指出,脑梗死患者的恢复程度取决于多种具体情况,因为脑梗死会导致大脑细胞坏死。若未能得到及时治疗,患者可能会面临偏瘫、失语等后遗症,严重时甚至危及生命。然而,如果治疗及时且患者能够积极配合康复训练,许多患者能够恢复部分或大部分身体功能,少数幸运者甚至能完全康复。但梁文俊也强调,康复是一个漫长且需要持续努力的过程,患者需要保持耐心并坚持不懈。

针对大家关心的有效预防脑梗死发生的话题,梁文俊建议从生活方式和基础疾病管理两方面入手。首先,生活方式的调整至关重要。据研究显示,低盐、低脂、低糖的饮食习惯能够显著降低脑梗死的发生率。因此,梁文俊建议大家在日常饮食中避免过多摄入油脂、盐分和糖分,多食用绿色蔬菜,并改变烹饪方式,减少煎、炸、烤等高油烹饪方法,转而采用更为健康的蒸煮方式。此外,适量的运动也是预防脑梗死的重要手段,每周坚持2至3天、每次半小时以上的低强度运动,如散步、慢跑等,有助于改善动脉粥样硬化,降低脑梗死风险。

其次,戒掉不健康的生活习惯同样重要。吸烟是脑梗死的重要风险因素之一,吸烟人群发生脑梗死的风险比不吸烟者高出2.5倍。因此,专家呼吁吸烟人群尽早戒烟,以降低脑梗死风险。同时,适量饮酒也需注意,过量饮酒同样对健康不利。

最后,基础疾病的控制也是预防脑梗死不可忽视的一环。高血压、糖尿病、免疫系统疾病等基础疾病若得不到有效控制,将大大增加脑梗死的发生风险。因此,梁文俊建议患有这些疾病的患者应积极配合专科医生的治疗,按时服药,定期复查,以确保病情得到有效控制。

科室简介

佛山市三水区人民医院神经内科是国家卫健委高级卒中中心、国家卫健委神经介入建设中心、国家神经疾病医学中心VICA联盟单位、中国帕金森病基础中心、中国中西医结合学会脑心同治防治慢性病临床基地、中国医药教育协会前庭医学(眩晕)门诊单位、广东省中医药管理局临床重点专科(脑病科)、佛山市“十三五”医学重点专科(脑病科)、佛山市“十四五”高水平医学重点专科(脑病科)、佛山市“十四五”医学重点专科、三水区医学重点专科。

神经内科现有主任医师3名、副主任医师4人、中级职称6名、硕士研究生8名。分设专业组:脑血管病、神经重症、感染和神经免疫、癫痫和帕金森病、睡眠障碍等。配备全新的共享式神经重症病区(NICU),配备大批高新设备。

神经内科技术力量雄厚,据国家卫健委脑防委公布数据:2020年5月--8月静脉溶栓技术排名全省第一;急性脑梗死介入再通技术进入全国百强(2021年4月第93名、2022年9月第47名、2024年7月第43名);颈动脉支架置入术2020年2月全国排名第29名。2022年9月综合排名名列全国第148名(全国587家高级卒中中心)。

神经内科科研水平已达到佛山市前列,获省级科研立项2项、市级科研立项15项,市科研成果鉴定1项,已发表国际SCI论文30余篇。2021年《救脑先锋----创新绿色通道模式,建设高质量卒中中心》获佛山市工作创新大赛三等奖、广东省工作创新大赛总决赛三等奖。

文、图/佛山市新闻传媒中心记者邵巧玲 通讯员三医宣