本周日（10月27日），“活力南禅荔·跑进四万年”2024“健力宝杯”西樵山山地越野跑将在西樵山开跑，在佛山南海、禅城与广州荔湾区三地联合推动下，目前有超800人报名参加。

越野跑活动海报

本次越野跑也是佛山市首次举办的山地越野赛事活动，要求参与者提供2022年至2024年内半程马拉松或以上项目同等级别赛事的完赛成绩证书，对参与者体能有一定要求。在众多报名者中，有不少常年坚持长跑和马拉松的选手，今年42岁的钟秋莲便是其中一位。

“7年前，我便开始跑步了，主要是当时自己受职业病困扰很久，因为长期坐办公室，导致颈椎、腰椎和手脚，都很不舒服，练完长跑后，所有的毛病就都消失了！”钟女士介绍，一开始从2-3公里开始练，慢慢过渡5-10公里，最后是半马、全马和越野跑，目前钟女士的半马成绩是2小时17分，配速6.3分钟/公里，已经参加过北马、广马、桂马等全国各地的马拉松比赛，这次西樵山山地越野跑比一般的平地马拉松难度更大，“因为野外山地的原因，体力消耗会比平地马拉松多出一半，所以自己也提前进行了体能训练准备。”钟女士说，参加完这次西樵山山地越野跑后，她还会继续参加11月举办的郴州马拉松和12月的南宁马拉松比赛。

跑友提前体验赛道。

另一位参赛的西樵本地人张志荣，在西樵从事户外活动工作，平时热爱游泳和长跑，每隔2-3天就训练一次长跑，通常都会跑10公里以上。“这次西樵山山地越野跑线路是一条成熟的线路，基本涵盖了西樵山90%的景区，所以参赛者可以一边跑一边看风景。”对于这次西樵山的线路，张先生非常认可，所以第一时间就报名参赛了，他也是西樵长跑协会的一名资深会员，2019年就加入了协会。

2024“健力宝杯”西樵山山地越野跑线路图

线路：西樵山南门牌坊（起点）→九龙岩→石燕岩→石牌村→傅氏山庄牌坊→碧云村→白山村→翠岩→无叶井→四方竹→茶花园→桃花园→云路村→飞越丛林→亦有亭→天湖→亦有亭梅花古道→石牌村→宝峰寺→云海莲台→樵CAMP营地（终点）。

西樵山有着4万年的人类活动历史，也是广东“四大名山”之一，海拔不高，这次越野跑爬升高度只有200米左右，全程18.68公里，是山地越野跑赛程最短的，也是马拉松爱好者转山地越野跑的入门级赛事。

文/图 南海融媒记者 王方亚

海报/南海融媒记者 王定涛