7月27日，东莞报业传媒集团联合“学习强国”东莞学习平台，组织东莞日报小记者到东莞市国医馆参加“小小中医师 杏好有你”主题活动。此次活动反响热烈，吸引了众多同学热情参与，他们身着定制的小小中医师服，怀揣着满满的好奇与期待，踏入了东莞市国医馆的大门，在这里开启了一段充满知识与乐趣的中医药文化探索之旅。

国医馆深度游，领略中医之美

东莞市中医院副院长宁为民带领东莞日报小记者参观了国医馆的百年莞邑中医发展专题展。宁为民以通俗易懂的语言，生动形象地介绍了莞邑地区百年中医的历史沿革以及中医药研究方面的突出成果。每一个故事都承载着深厚的历史底蕴，每一幅图片都诉说着中医的辉煌过往。小记者们听得津津有味，不仅让他们对东莞的中医药文化有了更加深刻的认识，更在他们心中播下了传承和弘扬中医药文化的种子。

紧接着，宁为民接受了小记者们的采访。她详细解释了中医诊断中的“望闻问切”四诊法，让小记者们领略到了中医诊断的奥妙。同时，针对当前正值三伏天的气候特点，宁为民还传授了一些实用的夏季养生知识。她强调，在三伏天要注意防暑降温、保持饮食均衡，并适当进行锻炼以增强身体素质。小记者们纷纷表示要将这些宝贵的建议带回家，与家人共同实践。

亲身体验，感受中医魅力

活动当天，小记者们在专业人员的指导下，全神贯注地投入到中医传统养生功法——八段锦的学习当中。他们跟随指导老师的节奏，认真练习每一个动作，不仅锻炼了身体，还领悟到了中医养生的精髓。

在中医药实践体验的课堂上，小记者们跟随中医亲手制作了酸梅汤汤包和中药防蚊香囊。他们精心挑选药材、仔细称量配比，最终制作出了既美味又健康的酸梅汤和散发着淡淡药香的防蚊香囊。这些亲手制作的成果让小记者们对中医药的神奇功效有了更直观的认识和更深的感受。

除了理论学习，小记者们还亲身体验了中医传统疗法。在医生的指导下，他们尝试了刮痧、耳穴贴和火龙罐等疗法。这些独特的疗法让小记者们感受到了中医药的神奇魅力，他们在体验过程中不仅缓解了身体的疲劳和紧张，还对中医药的博大精深产生了更深的敬意和兴趣。

此次活动的策划人——市青联委员、市中医院团委书记陈志朋表示，举办此次活动不仅有助于青少年们了解中医药文化，还能激发他们对传统文化的热爱和传承。希望小记者们能够珍惜这次难得的体验机会，将中医药文化的魅力传递给更多的人。

延伸阅读：

东莞日报小记者课程初创于2008年，历经10多年发展在全市范围内培养了数万名的小记者，课程深受市镇两级教育部门、学校、家长及孩子们的好评。近两年来，在市镇教育部门和各学校支持下，东莞日报小记者在莞城、东城、南城、万江、常平、大朗等20多个镇街150多所小学挂牌建站，并顺利开设小记者课程，目前全市范围内有近万名小记者参与到课程中。

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