“一二三四、五六七八……”1月24日，佛山市颐养院内的长者们一早就穿戴整齐，在活动室内进行手指操跟练。市颐养院相关负责人介绍，为了让长者温暖过冬。佛山市颐养院启动了各项保暖防寒措施。

在市颐养院的活动室内，长者们正跟随着节拍，认真地练习手指操。相关工作人员介绍，由于天气寒冷，院内的绝大多数运动都改在了温暖的室内进行。通过锻炼手指的灵活性，能够为长者们促进全身的血液循环，帮助他们增强抵抗力。除此以外，社工人员还会带动长者积极锻炼身体进行八段锦等有益训练，增强长者们的血液循环。“生命在于运动，积极锻炼以后，我的灵活性都提高了不少！”不少长者表示，自己通过一段时间的练习受益匪浅。

长者们跟随着节拍认真地练习手指操。

除了有暖心的锻炼，市颐养院内的老年大学还为长者们提供了每日不重样的兴趣课程，在市颐养院的教室内，钟姨正兴高采烈地与“同学们”聊天，分享新鲜事儿，钟姨告诉记者，市颐养院内的老年大学不仅为他们提供了增进感情、促进社交的精彩活动，更给她们奉上了陶冶情操，修身养性的多彩课程，用欢笑温暖了她们的寒冬。钟姨感叹道，令她满意的不仅有院内丰富的文娱活动，还有护工阿姨们暖心的照料。“前段时间我发高烧了，烧得很厉害，有一个护工阿姨一晚上都在无微不至的照顾我，我真的好感动。”

护工人员提供暖心的照料。

市颐养院相关负责人向记者介绍，寒潮时节以来，院内的护工人员会提前为老人检查了衣物是否充足，如不够御寒则会及时通知家属送来冬衣；还会提醒长者们要穿暖和，戴好帽子，保护好头部和耳朵，防止受凉。除此以外，在寒潮期间，市颐养院内的房间及各功能室空调均开启了暖气，保障长者在温暖的室内活动，与此同时，院内还加强了值班巡视次数，密切关注长者的身体状况和安全。

文/佛山市新闻传媒中心记者谢文锐

图、视频/佛山市新闻传媒中心记者谢文锐、屠海行

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