“如何规划学习时间，提升效率？”“如何理解学习、兴趣和娱乐之间的关系？”1月18日晚，佛山英华学校举行“点燃梦想 启航未来“顶尖名校学霸面对面活动，毕业于佛山一中、石门中学等学校的国内名校学子，通过面对面的形式，与英华学子交流学习心得，为英华学子答疑解惑，加油鼓劲。

学霸支招：明确目标并保持心态平稳

“北京大学多元而自由的校园文化，在这里一切你所想的都将有机会实现。”佛山一中2023届毕业生罗思薇就读于北大临床医学专业，现场讲述了自己的大学成长经历。“经过一个学期，自己算是适应了大学的生活，它需要一种比较强的自主学习能力，平衡好各种活动的时间。” 她建议英华学子们明确目标，给自己稳定的内在动力，才能在小学、初中、高中不同阶段养成良好的学习习惯以及生活习惯。

“初中的知识并不需要所谓的天赋，很多情况下只要通过不断的练习是可以实现质变飞跃的。”去年被北京大学历史学系录取的朱信华表示，要重视时间管理，除了校园里学习生活的时间管理外，自己还充分利用好周末的一个固定时间，对弱科进行复习。“具体的学习方法因人而异，但要保持端正的学习态度，对知识的渴望和热爱，以及善于思考的品质。”

目前在北京大学金融专业就读的石门中学毕业生杨骐鸣表示，大学与中学一个很大的不同是对学习自主性的要求大大提高。在中学只需要跟着老师或是年级的复习计划；按照学校规定的作息表来学习。但大学课后的时间完全由自己来决定怎么使用，“自己经历了比较长一段时期的探索以后，才逐渐找到适合的学习节奏，目前在学习、娱乐等方面达到了一个比较理想的平衡点。”

就读北京大学英文文学专业的郑雅潆认为，要找到适合自己发展的主航道，并有所侧重地投入时间。同时，要建立较为稳定的自我评价体系，和自我认知的稳定心态，这样就不会因他人一句话就丧失信心，坚定地追求理想。

就读于中国人民大学人工智能专业的刘嘉俊分享了高中备战心得。“要将被动接受转变为主动探索；注重合理利用碎片时间；做好规划，每天制定可行的一个又一个小目标、小计划；保持良好的作息，保持更高效的学习状态。”刘嘉俊说，还要勇于尝试，发现培养自己的兴趣爱好，提升综合素质，为未来的多元化发展打下坚实基础。

在上海交通大学电子科学与技术专业就读的黄炜钊建议家长们多沟通、多联系促进亲子关系的和睦，否则可能会在学习备考的途中“后院失火”。还要尊重差异，理解彼此，更多地换位思考，倾听对方的想法。

目前在复旦大学就读的梁子怡重点强调做思维导图的重要性，并建议学子们重视错题统计和整理，以及对错题和考试的反思，以便确立下阶段的学习侧重点。“主动的、勇敢的人先享受世界。”就读于中山大学的邱童表示，建议英华学子们建立一个不断提升自己自信心和勇气的良性循环。同时，从初中开始探索自己喜欢且擅长的事情。

把“霸学”作为行动，做属于自己的“学霸”

“这次分享会对孩子的学习成长有很大的帮助。”现场有家长代表感慨。也有学生代表认为，即将升初三，这次分享对自己在提升心理素质和身体素质方面有很大帮助。

活动中，各位学霸还被聘任为英华学子校外导师，并走进七八年级各班教室与学生面对面交流互动。

“只要大家按照学校的育人理念，听从老师的教导，培养好自己的九大核心素养，将理想内化为动力，将目标实践于行动，将挫折转化为意志，你就是学霸！”佛山英华学校校长杜尚强表示，从某种角度理解，学霸不仅仅是一种结果，更是一个过程，把成为“学霸”定为方向，把“霸学”作为行动，霸气地学、奋力地学，人人都可以做属于自己的“学霸”。

文/佛山市新闻传媒中心记者苏宏堃 通讯员杨洁

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