夏有三伏贴，冬有三九贴。记者11月29日获悉，高明已有多家医院公布三九天灸贴敷时间。

与三伏天灸相比，三九天灸偏向于温补，更注重帮助体内元阳蓄积，即增强人体体质。三伏天灸则更注重祛邪、散寒，一般是趁着夏天寒气弱的时候来清除病邪。李阶聪说，三九天灸可作为夏季三伏天灸治疗与保健的延续和补充，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治。

三九贴选用的中草药一般具有温经散寒、滋阴益气的功效，在三九天的时期进行天灸，可借助药物温热之性温阳益气，药物贴敷在相应穴位上，可以透过表皮渗入浅表经络，结合穴位的作用，共同达到滋阴助阳，调养气血，扶正祛邪的功效。

中医师正在为患者进行艾灸治疗。资料图片

今年三九贴要贴5次，今年的具体敷贴时间是三九提前：2023年12月13日（星期三），一九：2023年12月22日（星期五）；二九：2023年12月31日（星期日）；三九：2023年1月9日（星期二），三九加强：2024年1月18日（星期四）。

值得注意的是，由于天灸治疗后皮肤均有热感，个体皮肤耐受性不同，成人一般贴药时间以1—3小时为宜，小孩贴药0.5—1小时，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。如若贴药后皮肤出现红晕属正常现象，对于个别出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏或来医院处理。

此外，孕妇、经期妇女、恶性肿瘤患者、糖尿病人、强过敏体质者，发烧等热症、咯血患者及1岁以下婴幼儿不适宜天灸。

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高明区提供三九天灸医院名单

1.高明区人民医院总院区五楼中医科

时间：8:00-12:30 14:30-17:30（贴药当天下班时间延后至18：30）

咨询电话：0757-88667965

2.高明区人民医院妇幼院区一楼中医科

时间：8:00-12:00 14:30-17:30

咨询电话：0757-88820182

3.高明区中医院康复科门诊部一楼

时间：8:00-12:00；14:30-17:30

咨询电话：0757-88886715

4.高明区杨和镇卫生院

时间：8:00-12:00；14:30-17:30；19:00-21:30

5.高明区富湾社区卫生服务中心门诊一楼中医科

时间：8:00-12:00；14:30-17:30

咨询电话：0757-88810312

6. 明城镇社区卫生服务中心一楼康复科室

时间：8:00-12:00；14:30-17:30；19:00-21:00

咨询电话：0757-88836956

7.更合镇中心卫生院二楼中医馆

时间：8:00-12:00；14:30-17:00

咨询电话：0757-88844970

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