近段时间，本地博主“佛山电翰”在社交平台上火了起来，他因为酷似明星的外貌，加上夸张用力的打螺丝动作，受到一些网友的喜爱，由此引发的甩手挑战更是出现了“人传人”现象。在佛山的各行各业，都有很多的熟手“老师傅”，多年如一日坚持做好简单的工作，最后都变得不简单。

每个行业都有其“简单重复”的标准动作，不断装货，不断派件，对于每个快递小哥来说是再平常不过的工作内容，他们每日平均派件130件，这些看似“复制黏贴”的内容，在小张眼里是可以持续改善的。从业4年来，他说很多机械化的工作只要用心去做，不断重复就是不断优化的过程。

快递小哥 小张：要自己观察，自己实践过才知道送快递也是，每个客人都有自己的习惯，记住他的习惯，以后送快递就会方便很多。

还有很多行业都需要依靠手工去完成，例如制衣和餐饮，一坐就是好几个小时，专注在眼前和手上的一方小天地。在面店做了有10年的梅姐说，自己每日都会包上近1000只云吞，不断重复的过程就是熟能生巧的过程，在运用机器追求量产的时代，再熟练的手工也是“慢速度”，但正是这种坚守，让手工云吞成为了佛山人的“老味道”。

应记面家 梅姐：我们每天平均要包十几筛，早上包6筛，下午都要包4-5筛，你看起来可能觉得简单，其实包起来也是高难度的，要包成一只像玫瑰花的样子，做饮食的肯定要花心思去做的，做到的是自己的，学到的也是自己的。

“重复做”之所以产生更大的价值，还在于对高标准一丝不苟的坚持。从事药房工作5年的婷婷说，每位药师每天大概处理250张药方，而每日重复的工作内容，其实都会给她新的考验，而新的考验又会让她在工作中获得成长。

佛山复星禅诚医院西药房药师 胡婷婷：我们做的都是调配、发药、审核处方这些，虽然平时是比较多的处方量，我们都要做好审方的工作，有时候越简单越可能漏掉一些东西，看起来简单的工作反而会更加考验我们的熟悉程度和流畅程度。

对于习武之人来说，简单的事情重复做，就是量变引起质变的飞越，同一个动作，每天操练上千次是家常便饭，这些基本功的修炼，没有捷径，唯有重复，日子有功才能“扎稳马步”。

叶问咏春第二代传人 董崇华：我们刚开始练或者还没有掌握连环拳的时候，我们真的会每天练1000次甚至2000次，就是要慢慢练，其实就是和佛山电翰一样，他是在流水线上反复做动作，简单的事情重复做，对于我们练武术来讲，我们可以叫做厚积薄发，或者说量变导致质变，数量到了之后突然发现会有质的变化。

从各行各业中，我们看到重复的工作中包含坚持、精进、熟能生巧、磨砺心志。在这里鼓励每一位打工人，可以用心做好工作中的每一个“小步骤”，达到自己的“大成就”。正所谓三百六十行，行行出状元。

文、视频/佛山市新闻传媒中心记者 冯妍、文桥、张昊男