3月22日，狮山镇狮城中学联合南海区行愿社会工作服务中心开展“心满阳光 勇毅前行”心灵集市心理科普活动，通过寓教于乐的方式，向狮城中学2300多名学子普及健康知识，在游戏中增强学生心理抗挫能力，促进学生阳光健康成长。

活动现场。

活动分别从“觉察自我”“情绪管理”“朋辈交往”“战胜压力”“职业生涯”5个维度出发，将校园心理知识融入生动有趣的游戏活动当中，从静态思维到动态运动，让孩子从脑力到体力，调动身体技能全面感受输与赢、喜悦与苦涩，从游戏的细节之中调试自我，增加抗逆力。

学生参与“做自己情绪的CEO”游戏。

学生参与“抖掉烦恼放轻松”游戏，玩得不亦乐乎。

活动共设置20多个特色心理游戏摊位，每个摊位前都排起小长龙。其中，在“人生总有阻抗力”中，4名学生分为一组，他们分别套进跳绳里，向不同目标前进，在相互制衡的状态下忍负前行，在游戏中体验无处不在的阻抗。通过该游戏，学生明白了阻力并不可怕，只要坚定信心，任何阻力都无法阻碍自己勇往前行。而在“青春·向阳而生”区域中，“自我需求五重塔”游戏能让学子从中学会接受自我，认识自我的深层次力量，增强内在的安全感。

学生参与“人生总有阻抗力”游戏，奋勇向前冲。

学生参与“自我需求五重塔”游戏。

“啊，我居然可以直接拿到一等奖！”“不怕，哪怕抽到中途要退出的盲盒我也要试试”……在“不惧命运有转折”摊位游戏中，学子们通过命运盲盒的套取，体验激动、失落、开心、挫败、失望等不同情绪，感受命运的转折。该游戏目的是让学子学会正确对待挫折，并平静接受、理解，增进青少年的心理韧性，增强其对抗挫能力的认知。

学生参与“不惧命运有转折”游戏。

学生参与“鸭梨山大我不怕”游戏，努力向前跳。

记者了解到，心灵集市活动是狮城中学2023心理健康活动月系列活动之一。该校期望通过不同形式的活动引导师生关注校园心理健康，进一步增强学生心理健康意识，提高学生心理健康水平，满足学生多元化、个性化的精神需求，以健康心理推动学生全面发展，助力学校教学教育事业高质量发展。

文/珠江时报全媒体记者 马一右 通讯员 王文兰

图/通讯员提供