“多年来，我一直参加无偿献血，如果身体允许，我会坚持献血，直到法定年龄60岁为止。”林殿朋，就职于中国人民财产保险股份有限公司顺德分公司。从2016年7月至2022年10月25日，他累计献血109次，献血量达到12万毫升。凭着这“一腔热血”，林殿朋获评为2022年上半年顺德好人、2022年第二季度佛山好人。

林殿朋

用行动点燃生命之光

林殿朋是一名“80后”，也是顺德本地人。2004年5月，在读大学期间，他曾捐献了200毫升的全血，此后一直都想再次去参加无偿献血。2016年7月2日，他所在的公司组织内部员工进行无偿献血活动，他马上报名参加并成功捐献了400毫升的全血。捐献完之后，当他看到血站宣传栏上一个个献血前辈的献血记录，触动到他了，他把这些献血前辈定为学习榜样。

因此，林殿朋与无偿献血结下了不解之缘。不管春夏秋冬，他总是以一种助人为乐的心态，长期坚持从不间断。“林先生，又与你见面了。”10月25日，林殿朋走进佛山市顺德区中心血站献血，工作人员熟络地与这位老朋友打招呼。

2022年5月14日，顺德区中心血站为林殿朋颁发第100次献血感谢状。

从2016年7月至今六年多时间里，林殿朋累计捐献全血2次、单采血小板107次，合计109次，献血量达到120000毫升。一个健康成年人的总血量约为4000毫升～5000毫升，他的献血量能为约30个成年人换一次血。

林殿朋说，这些年来，他一直保持着每个月两到三次的献血频率，一年大概会献血20余次，“能帮助他人是快乐的，献一次血就是奉献一份爱心。”

他的乐于助人得到了社会的认可，林殿朋还曾获得广东省2017-2018年度全省无偿献血奉献奖银奖、广东省2019-2020年度全省无偿献血奉献奖金奖、2018-2019年度全国无偿献血奉献奖金奖等荣誉。

林殿朋获得的部分荣誉。佛山日报记者杨婷摄

起初，家人、朋友有点担心林殿朋的身体，但见他献完血后身体并没什么异常，对生活没有影响，也就“默许”了，很支持他。林殿朋说，“60周岁是献血年龄的上限。我今年37岁。只要身体允许，我会一直献到60岁。”

献血需要健康的身体，为了坚持献血，林殿朋在日常生活中积极锻炼身体，定期去跑步、打篮球、打羽毛球等，保持良好体魄。

加入志愿服务者队伍

林殿朋不但自己献血，他还自愿加入无偿献血志愿服务队伍。

2020年9月，林殿朋参加了顺德区中心血站组织的一个造血干细胞的讲座，听到了医生和造血干细胞捐献者的相关介绍后，了解到目前我国患白血病的人群很多，白血病发病率是2.76/10万。而我国约有四百多万白血病患者，其中有四分之一左右可以通过造血干细胞移植治疗，这些患者如果匹配到合适干细胞并进行移植，将提高他们的治愈率。

于是，林殿朋在2020年9月18日就登记加入了中国造血干细胞捐献志愿者，成为了救助白血病患者中的一员，若今后能与患者配型相合时，将义无反顾地捐献造血干细胞，尽自己的所能为患者带来重生的希望。

在每次献血的过程中，林殿朋总是能看见无偿献血志愿者的身影。志愿者们会解答献血者提出的相关问题，使第一次来献血的人更加放心地献血。因此林殿朋在2022年就报名，申请加入顺德区中心血站的无偿献血志愿者服务队，利用休息时间，抽取更多的时间为献血者提供志愿服务。

“能帮助到别人，我很开心！”得知同事参与无偿献血，林殿朋还会把自己多年来的献血心得传授给他们。“献血前一晚要尽量早点休息，饮食上需清淡些……”

正在工作中的林殿朋。佛山日报记者杨婷摄

林殿朋是同事眼中的好人。“我们知道林殿朋有参加无偿献血的习惯，但不知道他献过那么多次血，帮助过那么多的人。在他的影响下，我们也希望尽自己所能帮助他人，发挥正能量。”殿朋的同事陈惠琪说，林殿朋在工作中也是很乐于助人，是大家学习的好榜样。

每次献完血后，林殿朋心里都特别充实，想象着每一位患者康复而欣喜。一日行善易，日行一善难。林殿朋表示：“献血可以挽救生命，我会一直坚持下去。我女儿今年也11岁了，等她到了可以献血的法定年龄，我会带她一起去献血。”

   

文/佛山日报记者杨婷

图片除署名外，其余均为受访者提供

视频/佛山日报记者杨婷