时节已至大暑，烈日炙烤着大地，滚烫的热浪蒸腾而起。佛山最高温度接近39℃，各大游泳场馆迎来人流高峰期，不少市民纷纷选择以游泳的方式消暑健身，在泳池享受清凉一夏。

7月24日上午，记者在世纪莲体育中心游泳跳水馆看到，前来游泳的市民络绎不绝，每隔几分钟就有市民出示健康码绿码、行程卡，测量体温，并扫预约码入场。在游泳馆显眼位置，随处可见“发现溺水者，请代为呼叫！”“小孩游泳必须有成人陪同！”“过饥过饱、酒后严禁下水！”等安全提示语。室外游泳池边，安全员们有的坐在观察台上面，随时观察水中人员的安全，有的在巡视游泳池，保障市民游泳安全。

世纪莲体育中心游泳跳水馆室外游泳池边，救生员坐在观察台上，随时观察水中人员的安全。

世纪莲体育中心游泳跳水馆，随处可见游泳安全提示语。

趁着暑假，家住世纪莲体育中心附近的市民霍智楷一早就带着孩子过来游泳，培养孩子的生存能力和运动技能。“游泳不只是消暑的好方法，还是一种生存技能，更可以锻炼身体、磨炼意志。”霍智楷表示，他平时开车久坐会出现腰疼，坚持一段时间的游泳锻炼，这种症状就得到了缓解。

在世纪莲体育中心游泳跳水馆，不少市民前来游泳。

不少市民前往世纪莲体育中心游泳跳水馆游泳。

另一边，佛山市第三中学游泳馆的泳池里，人头攒动，水花四溅。在游泳教练的指导下，不少头戴五颜六色泳帽的青少年，正在使用浮板练习基础动作，还有不少“老手”在水中嬉戏。

每年的7月至8月是游泳高峰期，也是该游泳馆一年之中客流最多的时候。“暑假这两个月游泳馆平均每天接待200到500人，中小学生群体是参与暑期游泳培训的‘主力军’。”佛山市第三中学游泳馆主管梁海尧表示，游泳馆开设了少儿培训班，针对6至8岁的游泳初学者，教授游泳技能，传授防溺水知识，帮助学员们掌握闭气、潜水、仰漂等防溺水自救技能，以及应对游泳突发情况的技巧，提高自救能力。

佛山市第三中学游泳馆内，很多市民前来游泳。

据介绍，佛山市第三中学游泳馆由专人负责现场及馆内所有设施日常维护、检查、清洁与保养等工作。泳池每天会补入一定量的新水，使用循环过滤系统过滤，根据水质检测进行消毒处理及水质维护。同时，每周定期进行池底吸污清洁处理，更换泳池水，给市民带来安全放心的游泳体验。

夏季游泳，安全问题不容忽视。梁海尧建议，广大泳客千万不要到野外河流及水库游泳，野泳是十分危险的。一定要选择有正规资质的游泳场所游泳，它们会配备专业的救生员团队，筑牢水上安全线，为泳客保驾护航。游泳下水前，游泳者应做好陆上热身，以免发生抽筋等不适现象。饱餐或酒后、身体状态不好或过度疲劳都不宜下水游泳，一般饭后一小时再下水较好，游泳的时间一般不要超过两小时。小孩子一定要有家长陪同才能下水，不要在场内做出相互追逐、打闹、跳水等危险动作。如遇意外及危险时，应及时大声向救生员及周围人求救，或高举双手，引起救生员的注意；若发现有人溺水，不能贸然营救，应代为呼叫。

文、图、视频/佛山日报记者卢丽华