炎炎夏日，有没有一种运动，可以让你畅快而安全地玩水？7月21日下午，新一期国家桨板运动水平等级考证班在南海开班。

考证班学员在水上热身。

桨板运动是近期南海各单位团建活动的热门项目，短时间吸引了众多爱好者投身其中。桨板运动到底魅力何在？7月21日，记者采访了菁邦体育水上桨板基地相关人员。

位于南海大学城的菁邦体育水上桨板基地。

开班现场：入门不难，适合尽兴玩水

一支桨、一块板，经过短时间培训，就可以在水面“逍遥游”了。7月21日下午，为期4天的新一期国家桨板运动水平等级考证班（佛山站）在位于南海大学城的菁邦体育水上桨板基地开班。如何下板？如何利用桨板，控制前进的方向和速度？在基地教练冼梓豪的指导下，两名来自南海大学城的大学生及一名桨板爱好者很快进入角色，开启了桨板运动的职业化旅程。

菁邦体育团队核心成员。

据悉，桨板运动自2016年在国内兴起，2020年桨板进入奥运会比赛项目计划流程。2020年11月，国家桨板队成立，2021年全运会桨板比赛正式亮相国内赛场。2021年，国家体育总局水上运动中心正式对全民开放桨板等级认证培训。作为佛山具备国家桨板等级认证培训的文化企业，菁邦（佛山）体育发展有限公司已开办多期培训活动。

教练冼梓豪教小学员桨板运动基本技能。

“桨板运动技术门槛低，桨板无动力，初学者二十分钟内就可以安全下水。”冼梓豪介绍说。天气炎热，由于桨板运动安全可靠，在水面兜风的感觉非常飘逸，这项运动受到越来越多的市民关注。

水上桨板瑜伽。

从业人员：有趣有益，引领健康生活

冼梓豪介绍说，他当桨板运动教练时间不长，却已将这项运动认定为终身的事业。早在上大学学医期间，因为喜欢运动，冼梓豪大学兼职进入了迪卡侬公司，负责水上运动培训工作。

当时冲浪运动比较流行， 冼梓豪通过冲浪运动，了解到冲浪运动有个“救援板”即桨板，进而知道了起源于美国的桨板运动，他喜欢桨板运动无拘无束、自由畅快的感觉，于是在东莞学习桨板运动，之后拿到美国桨板运动二级教练证。后来他还去到江西很多天然的大水库，体会到在透明的水上漂着的感觉，感觉特别舒服自在。

禅城南庄水乡桨板巡游活动。（资料图片）

在迪卡侬公司公司工作7年后，由于之前经常熬夜，职位上去了，运动却越来越少，冼梓豪大病一场，身体十分虚弱。他开始反思，到底什么是自己最想要的？一个偶然的机会，冼梓豪认识了佛山桨板运动的同好者，于是联手组建了菁邦（佛山）体育发展有限公司。

冼梓豪谈到，运动是现代人最缺的东西。目前大学生体育运动时间普遍只有标准运动量的1/4，导致他们体质不怎么好，普遍缺运动、缺户外。身体虚、怕晒太阳，目前佛山参加桨板运动省级比赛的，很少30岁以下的选手，这项运动更需要补充新鲜血液。

顺德区乐从镇龙舟文化体验和桨板公益活动。（资料图片）

菁邦（佛山）体育发展有限公司创业合伙人罗小姐说，桨板运动勾起了她小时候河边玩水的记忆。她感觉安全玩水很重要，以前家长们老是说“不要玩水”，但水就在身边，不如教大家安全地玩水。所以，当罗小姐的“二师兄”寻找桨板运动文化公司合作伙伴时，她认为，发掘桨板运动的魅力很有意义，就接受了“二师兄”的邀请。该公司成立以来，已承办了两期狮山镇桨板运动高校邀请赛，并承办了顺德区乐从镇龙舟文化体验和桨板公益活动、佛山新城2022年桨板+环保活动两场公益活动，以及多场涉水知识+桨板体验活动。

7月新入职的大学生吴嘉敏说，她喜欢菁邦公司人际关系简单、桨板运动前景广阔，她上中学时喜欢踢足球、跑步，上大学想学体育专业，遭到家长反对。现在又重新回到自己喜欢的体育运动领域，她感到很开心。

佛山新城2022年桨板 环保活动。

展望未来：爱好者众，兼具社会价值

据罗小姐透露，佛山市桨板协会有望于近期在南海大学城成立，协会会员涵盖该公司及高校体育分院等。从运动普及方面来看，该公司两年间已培养高校桨板运动爱好学生200多人，未来有计划帮助学校培养种子选手，进而组队，参加国家、国际赛事；从推广健康生活方面来看，目前已有多个公司到菁邦体育水上桨板基地开展团建活动，也有不少市民要求到基地开展水上桨板瑜伽活动。她相信，随着人们对高质量生活的不断追求，会有更多市民选择桨板运动。

文/图/视频 珠江时报全媒体记者 金晓青 实习生 林玉珊 通讯员 吴嘉敏