“感谢盐步中学给予我发展的平台，感谢亲爱的科任老师们和我的班集体，感谢父母的养育之恩。”2022年中考，大沥镇盐步中学陈陆争取得了优异的成绩。学之有“道”，这是陈陆争学有所获的秘诀；教之有“方”，这是其家长教子成才的秘诀。让我们一起走近这个家庭，探寻学霸养成的秘密吧！

对于学习，陈陆争认为，首先要在上课时提高效率。“老师的教学是将他们的经验总结精炼后再传授给我们的，因此课堂上的学习很重要。首先要充分做好课前准备。其次上课注意力要高度集中。要特别注意做好课堂学习笔记，把学习中的一些重点难点或书本上没有的东西记录下来，便于复习。”

陈陆争理科成绩优秀，在理科学习上，他也有自己的方法：不断总结和建立模型意识。课本上的例题，就是一个个经典模型，可以积累到一个本子上，平时做过的题目也可以总结出各种模型。在做题时，就可以很快将题目分解为一个个小模型，从而快速出结论和思路。

拥有一个饱满的学习状态，对于提高学习效率和学习能力也很重要。陈陆争说：“首先是要有良好的身体素质，需要充足的睡眠时间、体育锻炼量以及健康的饮食习惯。其次是要有良好的外部环境，比如良好的人际关系，不让自己耗费不必要的精力；学习时，能让自己专心的环境；能够调动自己学习积极性的集体。”

培育出如此优秀的孩子，陈陆争的父母有一套属于自己的“育儿哲学”。他们会全力配合学校工作，积极参与班级的亲子活动，让孩子感受到父母对他的重视。每次亲子活动回来，与孩子的关系就拉近了，像朋友一样，孩子的压力释放出来了，又开始开开心心地学习。

每个周末，陈陆争的父母都会抽空陪他阅读，可以让孩子深切地体会到父爱、 母爱的温暖, 促进孩子的身心健康。

“初一的时候，体育是陆争的弱科，这二年来，每个周末爸爸都陪他晨练跑步，体育成绩有明显提升。”陈陆争妈妈说。同时，她也建议家长们，在学习上，要给孩子独立的空间，孩子长大后，父母不可能一直跟着孩子，要慢慢培养孩子生活和学习的能力。

文/珠江时报全媒体记者 罗炽娴