佛山日报讯 见习记者徐晓杨报道：“算是超常发挥，心情激动。”7月13日中考放榜日，三水区三水中学附属初中考生范成戬分享他的学习心得，并提醒师弟师妹要扎实学好各科基础知识。

“初中三年他的成绩属于中上水平，平时考试做题常因粗心丢分，但这次中考成绩超出自己的预期。”妈妈高肖梅陪同儿子来到学校，她坦言在家庭教育方面比较注重孩子从小的陪伴和沟通，争做孩子的引导者。在高肖梅眼中，范成戬在学习上相对自觉，在生活上主动帮忙做家务、下厨，是个小暖男。

三水中学附属初中考生范成戬。佛山日报见习记者徐晓杨摄

本次中考，范成戬的英语和物理获得满分，对此他表示中考考题比平时模拟测试题简单。对于英语学习，范成戬总结了一些小技巧：多记语法点和单词，善于总结试卷中阅读理解题文章里面的优秀表达，另外老师下发的英语作文范文要认真分析，必要时可记录下来，学习其中的优秀句子表达。

回想起中考期间，范成戬直言并没有那么紧张，中考前的多次模拟考试让他锻炼出更从容的心态。此外，中考前学校在体育馆组织了团建活动，通过游戏的方式让学生在紧张的学习中放松心情。而他平时也在课余时间利用打篮球、跑步等方式调整心情，实现劳逸结合。

“平时扎实学习好各个学科知识，中考就不会慌了，千万不要以为离初三还远就掉以轻心。同时考试时要认真冷静做题，有时间一定要检查回头检查。”作为中考的“过来人”，范成戬想对师弟师妹们说。