夏夜，大良顺峰社区文化广场十分热闹，扭腰、拉伸、活动筋骨……约40名长者早早来到做起了准备运动。和以往的广场舞不同，这次是社区长者们期待已久“八段锦”锻炼操，也是顺峰社区与顺德中医院结对举办的活动之一。像这样健适乐活的长者健身活动已经成为社区长者服务的“例牌”。

2021年，顺峰社区被评为“全国示范性老年友好型社区”。在这个户籍人口仅有7250人的社区，60岁以上户籍老年人却有1933人，占比26%。如何让老年人在这里安享晚年？顺峰社区通过改善老年人的居住环境、提升为老年人服务的质量、扩大老年人的社会参与、丰富老年人的精神文化生活等具体措施，让社区长者们老有所养，老有所乐，老有所用。

顺峰社区专供老人娱乐的门球场。

运动氛围浓厚 引领社区健康生活新风尚

早上6点左右，顺峰社区门球队队员们准时来到社区门球场内开启了“每日一练”。门球队现有队员20多名，都是社区退休老年人。今年72岁的何彩贞是门球队的队长，在她的带领下，顺峰社区门球队每年都会参加各种比赛，并取得优异的成绩。“我们每天都要训练，一天不练就觉得浑身不舒服。”队长何彩贞声音洪亮，完全看不出是72岁的老人。性格爽朗外向的她不仅专注于门球运动，社区内的活动也都踊跃参与。

早上6点到10点门球训练；下午3点左右到老人活动中心和伙伴们切磋一下乒乓球 、羽毛球；晚上广场舞、健身操跳起来……说起自己一天的生活，何彩贞神采飞扬。

长者们在顺峰社区的老人活动中心开心地打乒乓球。

在顺峰社区生活的长者几乎每个人都有自己的爱好，跳舞、唱歌、打球、下棋……为了满足长者的爱好需求，丰富他们的精神文化生活，顺峰社区文化广场设有百姓舞台、羽毛球场、门球场、篮球场等设施；社区红基石党群服务中心（老人活动中心）更是功能齐备，设有乒乓球台、健身器材、阅览室、舞蹈室、曲艺社等，逢周一至周六，上下午不同时段均有群众性活动进行。

顺峰社区历史展览馆。

做个“有心人” 为长者提供贴心健康保障

下午3点左右，刚睡完午觉的罗裕禧慢慢悠悠地走出家门散步，在绿化覆盖率达85%的顺峰社区，烈日当空的午后散步竟然有一种夏日难得的清凉。

今年81岁高龄的罗裕禧已经在顺峰社区生活了大半辈子，作为改革开放前的顺峰农场退休老干部，罗裕禧有很多更好的生活环境可以选择，但是从2002年退休至今，他选择定居在顺峰社区。用他的话来说，他见证了这里的发展和变化，更爱上了这里的“有心”和这里“有爱”。

顺峰社区历史展览馆中展示着顺峰山农场的旧照片和旧物品。

何为“有心”？顺峰社区党委书记谢慧仪介绍，多年来，社区坚持不间断进行健康知识科普宣传，并定期对宣传内容进行更换，在老人活动中心设有自助式健康监测点，“体重指数大转盘”醒目可见、健康宣传单张可随意取阅，并提供免费血压、血糖、身高、体重等检测，提醒长者们时刻注意身体的健康状况。用谢慧仪的话来说，为长者服务就要做个“有心人”，把细节做好做到位，用点滴的付出和行动温暖长者的心。

顺峰社区特别关注长者健康。除了为长者建设活动场地，组织各种活动让长者动起来之外，还与顺峰社区卫生服务站一起为辖区长者建立健康档案，提供健康状况评估、体格检查、辅助检查和健康指导等健康管理服务，包括向患病老年人提供基本医疗、康复护理、家庭医生等服务。罗裕禧告诉记者，自己除了年纪大有点耳背之外，其他的身体状况都很好，在社区里生活悠闲自在外还有健康保障，自己和老伴都有专门的健康档案，也有专业的医生定期进行身体检查和健康评估，身体好了儿女也放心了。

顺峰社区历史展览馆中展示着长者们年轻时用过的物品。

门球“老将”老有所用 献言献策关注青少年健康

老有所养是基础。老有所用是目标。

记者了解到，顺峰社区现有60岁以上居民代表31名、党员302位，他们关心社区各项动态，参与社区研讨，献言献策。作为社区门球队队长，何彩贞更希望这项运动能传承下去，成为青少年喜爱的一项运动，但是现实情况是目前队员全是老年人，青少年完全不了解这项运动。因此，何彩贞提出，临近暑期，希望社区党委发动联合社区内的学校和家庭，开设一个门球暑期班，何彩贞带领门球队员为孩子们提供免费教学，让青少年养成坚持运动的好习惯。

“贞姐，这个建议很好，我们马上开会研究，争取尽早落实。”谢慧仪表示，门球是一项很好的运动，生命在于运动，不仅限于老年人，希望通过门球运动的发扬和传承，让整个社区的居民养成热爱运动，健康的生活的习惯和观念，提升健康素养，特别是老年人和青少年。

顺峰社区历史展览馆中展示着长者们年轻时用过的物品。

据悉，顺峰社区于2022年4月正式启动在职党员“强技赋能”系列活动，旨在从“主动性、影响面、归属感、方向性、荣誉感、时间冲突”六个维度，系统提升在职党员参与社区治理工作的积极性与科学性。谢慧仪表示，接下来，顺峰社区将把“强技赋能”系列活动延伸至社区长者核心队伍中，通过活动培训，让大部分担任居民代表、党员代表的长者在身体状况良好的情况下，积极参与志愿服务、关爱青少年、扶贫助困，参与社区爱国卫生运动等，让他们继续发挥余热做奉献。

策划/珠江商报记者王茂浪

统筹/珠江商报记者黄文静

文/珠江商报记者胡露

图/珠江商报记者朱德文