“白天吃住在这里，有点伤风感冒还有医生护士照顾，大家一块吃饭、说话、上课，多好啊。以前一个人在家太冷清了……”在沥东社区幸福院，八十多岁的孔姨一个劲地感慨。她平日里就一个人生活，日子过得有些粗糙，自从白天住进幸福院后人开朗了很多。

幸福是什么？对老年人来说，幸福或许就是老有所养、老有所医、老有所乐。

随着南海区大沥镇沥东社区幸福院运营启用，沥东社区在南海率先探索“社区养老+医疗”的医养结合新模式，让社区的户籍老人都有机会享受到幸福院的日托、康养、教育等多项服务，让老年人幸福地度过晚年生活。

沥东社区幸福院。

学习玩乐

老年生活有保障

5月5日，记者来到了位于大沥镇沥东社区幸福院。春日里的幸福院被鲜花与绿植簇拥着，充满勃勃生机和活力。早晨九点，阳光透过玻璃窗洒落在长廊的沙发上，几位老人浴着暖阳聊起了天。

“哈哈哈……”还没进门，酣畅的笑声已经传来。走到运动区一看，20多名老人正在老师的带领下上着“体育课”。

“双手交叉举过头顶，把身体往上拉，回正，接着再依次往左，往右……对，就是往不同方向伸伸你的懒腰。”尽管动作简单，老人们依然非常享受地上着课，时不时爆发出阵阵笑声。

翻看老人们的课程表，不仅仅是伸筋操、醒脑操、体能训练等体育课程，认知训练、健康讲座、心理健康教育等健康及知识性课堂也给老人们安排上了，就连k歌班、手工班等娱乐课程也应有尽有。

幸福院的运动休闲区。

“目前，这栋大楼已经成为了社区医养结合服务站。大楼的1到2楼是沥东社区卫生服务站，施行‘医’的职能；3到7楼是长者饭堂、休息区等，施行‘养’的职能。”记者跟随大沥社区卫生服务中心医生陈少媚的脚步，在幸福院里头转悠了一圈，食堂、睡房、活动室、健身室、中医理疗室等，这里一应俱全。

“社区里很多的年轻人都是白天外出打工挣钱，晚上才回到家中，老人平日里就只能孤零零地一人或两人在家。有了幸福院，甭提多开心。”陈少媚说，幸福院开办以来，村里老人养老“离家不离村”，晚年生活更有质量。

“房子干干净净，空调、电视什么都有，最重要的是有‘人气’。”孔姨算得上是幸福院最早一批的“住户”。因为疫情的阻隔，她与女儿很长一段时间都未能见面，幸福院工作人员陈诗华与同事们清楚孔姨的状况，所以在幸福院“下班”或“放假”的日子里，她们也时常会给老人打去电话聊聊天。

“我早已经把这个充满欢乐与温暖的地方当成了家，大家也非常照顾我，我们的关系就像家人一样。”孔姨说。

吃好住好

老年生活有质量

一扇新鲜的猪大排，清洗、切块、下锅，放入葱姜蒜和配菜，大火翻炒，倒上清水……没多久，一盆香喷喷的排骨就做好了。还没到饭点，刚上完体育课的老人们便被饭菜的香味吸引到了幸福院3楼的长者饭堂。

“老广”们喜欢的老火汤、炖得软烂的排骨、必不可少的青菜、外加几个小水果，这就是老人们的“营养午餐”。长者饭堂的午餐按照年龄梯度，收费5元到8元不等，但享受的都是同样的餐品。“从配餐、选材到制作，饭菜的每一道工序都马虎不得。”后厨工作人员介绍道，他们既要保证老人吃得饱、还得吃得好，还会根据老人身体健康状况，剔除一些“禁忌”食物，而后变着花样给老人们调配出营养均衡的一餐。

“在这吃饭就是好，天天变着花样吃。”“好吃啊，什么都有，吃完不够还能再盛上……”当记者询问老人们饭堂的饭菜如何时，老人纷纷竖起大拇指称赞。

长者饭堂。

陈诗华告诉记者，此前她们到村居走访调研时，看见很多老人家吃饭时就是随便喝点粥、吃点剩饭剩菜，“看得我很心酸。现在好了，幸福院开起来了，低廉的价格就能吃上一顿营养餐。”

吃过饭后不久，老人们在娱乐室享受了一会儿“午间剧场”，接着便到了她们的午休时间。记者也跟随老人的脚步，搭乘电梯来到了幸福院6楼的休息区。

温馨的休息区。

推开房间门，映入眼帘暖色调装修让人感到温暖。三张干净整洁的单人床摆放在房间内。每张床的床位处，贴着写有老人名字和年龄的标签，床头则悬挂着一幅油画，外加一盆绿油油的绿植。考虑到老人们的安全，床沿、厕所等地方还加装了栏杆或扶手。发生紧急情况时，老人们还可以按响一旁的呼叫铃。

老有所医

晚年生活健康幸福

“阿姨，怎么看起来精神不太好，最近没休息好吗？”在幸福院2楼的沥东社区卫生服务站门诊处，医生陈伟强正在为吴姨进行每周两次的看诊服务。结合吴姨睡眠不好、体内痰湿等情况，陈伟强为其开了一次中医拔火罐疗法。

当陈伟强把火罐一个个放上吴姨后背不久，老人便躺在治疗床上睡着了。老人醒来时，治疗已经结束，“拔完火罐后感觉人都一身轻，我相信陈医生的技术，今晚肯定能睡个好觉。”吴姨说。

陈伟强在为老人拔火罐。

事实上，幸福院的医养服务，惠及了不少附近的老人们。“以前一到下雨天就腰腿疼得厉害，住进幸福院后，进行体能训练和中医治疗项目，这些老毛病都没有了。”“拿药也方便啊，不用坐公交跑医院去拿，走几步路来这里开就行，价钱一样优惠。”

“幸福院是老年人集中生活的地方，卫生服务站设在幸福院，更加方便为老年人及时提供健康服务。”陈少媚说，老年人健康管理是国家基本公共卫生服务的重要指标，随着老年社会的到来，如何做好社区健康养老是社区卫生服务站探索的新课题。

据统计，沥东社区有超1000名60岁及以上的老人家，占户籍总人口数的21%。而这些老人家当中，有超过一半是有高血压、糖尿病、中风史等存在慢病管理需求的人。在这样的养老压力下，沥东社区对于“医养结合”模式的探索，无疑是顺应时代发展的必然选择。

老人们在南海千灯湖公园享受多彩的退休生活。

“让老年人健康幸福地安享晚年”一直是南海区不断追求的目标。近年来，南海区委区政府紧紧围绕这一目标，努力探索具有南海特色的“医养结合”社区养老模式，开创应对人口老龄化新路。从“养老”到“享老”的升级蝶变，让“老有所养、老有所医、老有所为、老有所乐、老有所安”的理想照进现实。

统筹/ 珠江时报全媒体记者 蓝志中

文/图 珠江时报全媒体记者 许可可 通讯员 杨晨 黎凤彩