你是否在某些时刻感到焦虑、失眠、抑郁？2021年10月10日是第30个世界精神卫生日，南海区公共卫生医院、南海区精神卫生中心在罗村文化公园举行主题为“青春之心灵，青春之少年”的义诊活动，帮助广大家庭掌握更多心理健康的相关知识，让青少年有更好的环境舒缓压力。

南海区公共卫生医院、南海区精神卫生中心在罗村文化公园举行主题为“青春之心灵，青春之少年”的义诊活动。

义诊现场设有青少年心理行为障碍咨询、亲子关系咨询、精神疾病咨询、睡眠障碍咨询等4大类咨询摊位以及书籍捐赠摊位，还提供血压、血糖测量服务，心肺复苏、海姆立克急救技能培训，一早就吸引了不少群众前来。

现场设有书籍赠送摊位。

“如果反常的情绪和状态持续2周以上，那就应该及时寻求医学帮助了。”在咨询摊位上，来自南海区公共卫生医院、南海区精神卫生中心的心理专家、心理治疗师等，详细为前来咨询的群众解答各类心理和精神问题，对精神、心理问题比较突出的咨询者进行心理测评和心理疏导，为群众发放心理、精神卫生宣传手册，普及心理医学常识和精神康复知识。

在咨询摊位上，来自南海区公共卫生医院、南海区精神卫生中心的心理专家、心理治疗师等为群众解答。

现场还提供了青少年情绪障碍健康讲座，南海区公共卫生医院心身医学科心理治疗师郑紫云为大家讲解了常见的青少年情绪障碍问题。郑紫云表示，孩子在进入了青春期之后，心理方面会变得比往常来得脆弱。在青少年心理疾病发病率逐年上升的背景下，儿童青少年精神卫生不仅仅是专业人员的工作，社会环境、文化背景、家庭也都在其中发挥重要作用。

现场提供青少年情绪障碍健康讲座。

今年世界精神卫生日的主题为“青春之心灵，青春之少年”。“希望大家对待心理健康问题像是对待感冒、发烧等常见疾病一样，可以及时问诊就医。”南海区卫生健康局疾病预防控制股负责人曹池新表示，青少年的心理健康问题是大家关注的焦点，每年开展精神卫生日宣传活动，就是希望通过各方共同努力让大家对精神卫生有正确认识。近年，政府也不断增加投入，通过引进人才等提高全区精神心理疾病防治水平。

“目前抑郁症等心理疾病患者逐年增加，在群众工作、学习压力加大时，我们希望能为有需要的群众提供更多心理服务。”南海区公共卫生医院党委副书记、副院长,南海区精神卫生中心常务副主任余国廉表示，该院已初步形成了南海区精神卫生专科建设规模效应，加强南海区社会心理服务体系建设工作，积极探索健全心理健康服务机制体制、开展社会心理疏导和危机干预，促进公民身心健康。

据悉，该院今年围绕青少年精神卫生主题多次进学校、进社区开展青少年心理健康讲座，提供青少年心理学知识培训，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提高心理调适能力，协助家长树立科学教育理念。疫情防控常态化期间，医院还派出心理治疗师进入隔离点为被隔离人员进行心理咨询，同时设置了心理服务热线，24小时接受来电咨询。

文/图/视频 珠江时报全媒体记者彭燕燕

通讯员/杨敏清