日前，深圳福田香蜜公园一跑友突发心脏骤停，幸得有市民进行现场急救并及时使用AED除颤器，成功救回一命。

心梗话题引发高明市民的关注。对中青年人群来说，过度劳累、熬夜、吸烟、情绪激动等都可能诱发心脏问题，引起严重后果。究竟心梗是什么原因导致的呢？目前高明区公共场所AED（自动体外除颤仪）安装情况及培训情况又如何？高明多位健康专家给出了建议。

区卫健局工作人员正在区客运站进行AED急救操作演练。佛山日报记者陈嘉懿摄

过劳、吸烟、情绪紧张是诱因

近年来，在心梗人群中，很多都是IT精英、高学历白领。他们普遍工作压力大、经常加班熬夜、自认为身体好，而且以吸烟的男性居多。据高明区人民医院提供的数据显示，2020年进入区人民医院胸痛中心进行心血管介入治疗的人数有100余人。区人民医院心血管内科主任医师、内一科主任余新东表示，以往进入胸痛中心抢救的患者以中老年人为主，“但近年来，患有心血管疾病的人群日趋年轻化，我们抢救过最年轻的患者仅仅28岁。”他说。

“为什么急发心梗以及患有心血管疾病的人群会日趋年轻化？这与现在年轻人的生活方式有十分密切的关系。”余新东表示，急性心梗的诱发因素主要是过度劳累、暴饮暴食、吸烟、大量饮酒、情绪激动、寒冷刺激等。

同时，过量进行的体力劳动特别是背着重物上楼、过量的体育活动以及持续一段时间紧张劳累等情况，都会导致心脏的负担加重，心肌需氧量骤然上升，导致心肌缺血。

“像之前那个28岁的患者，就是因为长时间的熬夜及过度劳累，才导致心梗，送到我们医院胸痛中心进行治疗。”余新东表示，部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动、过度紧张，诱发了神经功能失调、冠状动脉痉挛，心脏突然间缺血而猝死。

AED为患者争取“黄金4分钟”

中国每年发生心肌梗死的人数超过50万例。对心肌梗死的患者来说，心脏骤停发生后的黄金救治时间是4分钟，如果4分钟内开始心肺复苏，存活率为50%左右。抢救每延迟1分钟，则患者生存率下降10%。

高明区红十字会应急救护培训讲师、区慢性病防治站门诊部主任区俏影表示，自动体外除颤仪（AED）的及早介入对于提高抢救成功率极为重要，每提早1分钟除颤，患者心肺复苏的成活率可提高7%～10%，及时进行人工按压心肺体外复苏也很有效。

“只需几个简单的按压动作，便能让心梗患者起死回生。但是绝大多数人不懂心肺复苏等急救知识，面对突发状况束手无策。”区俏影呼吁更多高明市民参加急救技能培训，学会心肺复苏抢救技能。

当市民遇到无意识无呼吸患者时，他们该如何进行急救呢？区俏影表示，抢救呼吸心跳骤停伤病员的救护程序分为4步：评估环境、初步检查和评估伤（病）情、呼救以及进行现场救护，同时要求现场群众拨打120求助。

“评估5~10分钟，若患者没有意识没有呼吸，则需要尽量实施心肺复苏术，且在环境安全条件下尽量避免搬动病人，将患者仰卧放置在硬质平面上。”“首先要检查伤员颈动脉和呼吸，若发现伤员无脉搏，须立即进行胸外心脏按压。”区俏影说，胸外心脏按压部位在两乳头连线中点的胸骨上，保持按压频率100～120次/分钟，按压深度在5～6厘米之间。她强调，按压要连续、规则、快速、有力，尽量避免胸外按压中断，且每次压下后胸廓须完全回复，按压与放松比大致相等。此外，每进行胸外心脏按压30次后，须为伤员进行人工呼吸2次，如此反复进行5个轮回后，假如患者经过5个循环心肺复苏术依然没有恢复脉搏呼吸，必须继续心肺复苏直到医生到来，尽量减少胸外心压中断超过10秒钟。

区俏影建议，相关部门应进一步加大对公众参与急救的技能培训和普及，将急救知识培训纳入制度规定，让更多人能在第一时间进行施救。同时，应该在公共场所广泛配备AED，教会公众正确使用，关键时刻可以挽救猝死患者的生命。

应急救护培训人员超500人次

AED急救设备安装好，关键还要有人会用、敢用。AED该怎么用，它的使用方法难不难？对于这些疑问，区红十字会方面表示：“AED是提供给完全没有医疗背景的人士使用的，只要通过简单学习，人人都能用AED救人。”

危急时刻，常有救护员挺身而出。为让更多的市民学会急救知识和使用AED，近年来，区红十字会举办了多场公益急救培训课程。

培训旨在让高明市民学习并掌握必要的急症或意外伤害急救知识和技能，让市民在病发或灾害和意外事故发生的第一时间开展有效的自救行动。培训主要内容包括现场心肺复苏（胸外心脏按压、人工呼吸）、救护新概念、气道异物梗阻、创伤救护四项技能（止血、包扎、固定、搬运）、意外伤害与紧急避险逃生等。

据了解，培训时间为期1天，上午为线上学习应急救护理论知识，下午为实操练习和考试。通过理论知识和技能操作考核的学员将获得市红十字会统一印制的救护员证。

截至目前，区红十字会累计开展群众性应急救护培训20余场，为500余人普及应急救护知识。高明区红十字会应急救护培训负责人表示，应急救护员培训针对全社会开展，热心公益的社区市民、农村群众、学校师生、机关公务员、企事业单位职工均可报名。

今年3月，区卫健局还发布了覆盖全高明的“AED地图”，遇到紧急情况时，市民可以打开微信公众号“健康高明”，点击微服务—AED急救点，便可实现一键导航，查询距离最近的AED所在地。

相关链接：高明发布AED急救网点地图

当公共场所有人心跳骤停时，AED（自动体外除颤仪）就成了能及时救人性命的神器。当紧急情况发生时，市民如何快速找到AED设备呢？

今年3月，高明区卫健局推出“AED电子地图”服务。市民可进入微信公众号“健康高明”，点击微服务—AED急救点，便可实现一键导航，查询距离最近的AED所在地，为心跳骤停患者赢得黄金抢救时间。

AED是一种便携式医疗设备，可诊断特定的心律失常现象，并且给予电击除颤，是可被非专业人员使用的、用于抢救心跳骤停患者的医疗设备，能在最佳抢救时间内提高急救成功率，是心源性猝死的急救神器。专业调查显示，对突发心跳骤停的人来说，每延迟急救1分钟，成功率就下降10%，心脏停跳10分钟后，抢救的成功率几乎为0。如果在4分钟内进行心肺复苏，大约可有50%的抢救成功率，这被称为“黄金4分钟”。如果使用AED 进行电击除颤，成功率更是高达90%。

高明区发布的AED 电子地图功能具备快速直连导航、使用方便等特点，是“互联网+急救”的有益探索和尝试。一旦发生紧急情况，市民可以通过使用AED电子地图查找事故现场附近的AED设备，争取宝贵的抢救时间。在AED电子地图上，点击“切换为医疗机构”，还能查询距离最近的医疗服务点。

去年9月，高明已购置10台一体化AED，并在10个公共场所应急救护点投放。区卫健局相关负责人表示，今后，高明还将大力开展社会公众应急救护技能培训，把每一个应急救护点作为普及急救知识的培训点、宣传站，让更多市民学会使用AED，让急救神器发挥真正的作用。

文/佛山日报记者陈嘉懿

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