3月18日下午，广东环境保护工程职业学院（以下简称“广东环保学院”）联合南海区第八人民医院（以下简称“南海八院”）开展“爱护自己，保护自己做明智的女孩”女性安全健康教育讲座。350名女大学生参与讲座，共同学习女性健康知识，增强了女性自我健康管理意识，促进女性身心健康成长。

讲座现场。

普及全面专业的女性健康知识

“你们知道女性在经期需要注意哪些个人护理吗？”讲座上，南海八院妇产科主任陈芳从认识女性生殖器官及经期护理知识、青春期话题和预防性骚扰三个方面为切入点，深入浅出地讲解了女性个人健康问题，以互动询问的形式向同学们进行交流。

“女性要注意经期个人的护理，合理搭配日常膳食，避免在经期受湿受凉以及注意私处卫生。”陈芳从经期的规律、注意事项等内容，详细地讲解了女性经期个人护理情况，叮嘱女同学们要注重每个月的生理卫生，做到爱护个人身体健康。

南海八院妇产科主任陈芳讲课。

“经常痛经怎么办？”广东环保学院曾同学就个人健康问题提出了疑问。“注意个人卫生和日常作息，经期需避免吃生冷、油炸等食物。”陈芳建议到，从日常小事注意个人卫生，若痛经严重的情况不可强忍，需及时就医配合专业治疗。

随后，陈芳讲解了青春期的真实案例，让现场女同学们认识到未婚先孕的危害和流产对于女性身体、心理上的伤害。女性如何做好自我保护？陈芳向现场的女同学提出建议，要增强个人防范意识，不要随意和网友见面，晚上结伴出行尽量往人多的地方活动。“若遇到突发情况，要冷静和机智应对，向路人呼救并伺机逃跑，抓住时机及时报警。”陈芳为青春期的女性进行了全面、系统的讲述和展现，为大家更好的了解两性知识和自我保护知识。

陈芳正在解答同学疑问。

多元服务项目提高全民健康意识

据介绍，从2020年下半年开始，南海八院妇产科就和丹灶镇内部分社区、幸福院联合举办促进妇女儿童健康的大讲堂。旨在让镇内各个年龄层的妇女对个人健康知识有所了解，正确对待个人身体健康状况，坚持锻炼身体，健康合理的饮食，出现身体不适现象需早发现早治疗，提升保护自己身体健康的观念。

有奖问答，女同学积极参与。

值得一提的是，本次活动也是“幸福医家”医务社工服务项目内容之一。该项目是南海区卫生健康局、南海八院和启沅社会工作服务中心共同开展的项目。该项目以“有为医家，温情八院”为服务主题，通过引入社工服务，以医院患者、医护人员及周边社区居民为服务对象群体，创建院社合作平台，实现“医护+社工+义工+家庭+社区”五方联动服务模式。

项目内设有妇产科服务、内科服务、志愿者服务三大服务板块，以及“幸福医家—院内健康关爱计划”“幸福医家—社区健康推广计划”“幸福医家—家庭健康支持计划”“幸福“义”家—党群志愿服务”四大服务内容，推动全镇各类群体的健康意识，普及各类健康生活方式，助力建设健康南海、健康丹灶。

文/图 珠江时报全媒体记者 吴玮琛 实习生 麦少康

通讯员/阮昊轩