每逢冬季到来，心梗猝死事件便频频见诸报端。一年前，35岁男明星高以翔突发心源性猝死，而今年初，年仅25岁的孙侨潞因心梗去世，引发社会广泛关注，心梗发病年轻化趋势随之成为焦点。

连日来，记者走访佛山多家医院了解到，正值冬季，急性心梗的患者明显增多，40岁左右的患者并不少见。佛山医生提醒市民，中青年突发心梗的比例正逐年增多，对比老年人，其猝死率更高，加上寒冷刺激也容易诱发心梗，市民日常要提防胸痛、胸闷、背痛等症状。

走访：心梗患者增多 中年群体占比20%

近日，45岁的禅城居民陈先生和朋友聚餐，期间喝了半瓶白酒，先是呕吐，过后突然出现持续性的胸痛、胸闷症状，久久不能缓解，随后还出现大汗淋淋、面色苍白等情况。因以往并无心血管疾病，陈先生一开始以为是肠胃问题，并未重视。但因症状严重，朋友还是将其送往医院急诊科。经检查，陈先生是急性心梗发作，当时已出现血压偏低、心脏血管堵塞等严重情况，医生及时为他做了心脏支架手术，目前术后恢复较好。

“最近每天都有接诊急性心梗患者，有时候一天还有几个。”佛山市第二人民医院全科医学科负责人陈美玉告诉记者，医院有设一个专门的心梗群，她基本每天都能看到有急性心梗患者需要做手术的信息，像1月20日这天也有至少2名患者。像陈先生这类40岁左右的男性属于心梗高发人群，发生率不小。

“心肌梗塞真的是越来越年轻化，来看急诊的多数是年轻病人，40岁左右居多且越来越多。”佛山市中医院心病（心血管）科副主任医师贺青军介绍，自去年12月以来，市中医院共接诊心梗患者约40例，其中40岁至50岁左右的患者占比至少20%。而根据对临床接诊的案例观察，中青年群体患心梗的人数有逐年上升趋势。

分析：心梗年轻化源于不良生活方式

据了解，急性心梗是由于心脏的动脉血管（冠状动脉）突然闭塞，导致心肌因缺氧而发生坏死，严重者可直接导致猝死，是内科最常见的危急症之一。

陈美玉指出，诱发心梗的危险因素有很多，如高血压、高血糖、肥胖、年龄、性别以及家族史等。而年轻人比较容易犯的危险因素是熬夜、酗酒、吸烟以及缺少运动。

“很多年轻人长期处于繁忙、高压紧张的工作中，加上平时饮食不注意、抽烟、喝酒、熬夜等因素，就容易诱发心梗。”贺青军指出，心梗年轻化趋势与中青年群体长期的不良生活方式有关，而发生的诱因主要包括过量烟酒、暴饮暴食、缺乏睡眠和运动、过度劳累、情绪激动等。

而针对冬季心梗高发，贺青军表示，一方面是寒冷刺激血管收缩，导致动脉压升高，心肌耗氧量增加，加重心脏负担，诱发心肌缺血；另一方面是冬季里，人们吃得多但消耗少，血液粘稠度增加，血液循环减慢，容易形成血栓，从而导致冠心病、心梗发生。

提醒：养成良好生活习惯 疼痛征兆要就医

陈美玉提醒市民，改变不良生活方式，早期去除各种危险因素对防治中青年心梗十分重要。年轻人平时应注意合理膳食、严禁暴饮暴食，注意劳逸结合、适当体力劳动，保持乐观、愉快的情绪、避免过度劳累和情绪激动，提倡不吸烟、不饮烈性酒，积极控制高血压、高血脂、高血糖。正值冬季，气温低时要注意保暖，避免长时间在户外逗留，而年末聚会增多，应尽量少喝或不喝酒，也不要硬劝别人饮酒。

那么，心梗发病有哪些危险信号，发病时如何救助？贺青军指出，一旦患者出现胸闷、胸痛、咽喉痛、背痛、或上腹痛等超过了5分钟仍不能缓解，并伴随大汗、呼吸困难、头晕、乏力等症状，就要考虑可能患有心梗。

“时间就是心肌，越早越快救治，心肌存活率就越高，预后越好，所以第一时间拨打120很重要。”他表示，心梗发作时首先要呼叫救护，把握黄金救治时间。在等待救护时，注意不要随意搬动、扶起患者，可持续为患者进行心肺复苏；若病人有冠心病病史，怀疑心梗时，可服用硝酸甘油、阿司匹林等药物，但若没有病史或不清楚病人情况，最好不要随便给病人服药。

文/佛山日报记者周龙凤