珠江时报讯（记者/李福云 通讯员/杨见玉 摄影报道）“每天唱歌、跳舞、做手工，生活好开心。”9月8日，狮山镇小塘社区居民、79岁的梁凤平与姐妹们上午9时准时来到社区幸福院，今天她要做康复治疗，让患有风湿痛的膝盖得到保健。

“有了幸福院，我们这帮老人都得到了贴心的照顾与周到的服务，现在生活很好。”短短一个多小时，梁凤平一连对记者说了不少于10次“现在生活很好”，脸上始终挂着幸福的笑容。

社区幸福院让长者生活丰富多彩。珠江时报记者李福云 摄制

起早贪黑 每天忙个不停

梁凤平回忆，上世纪80年代，每日天没亮就要起床，摸黑到田里干活，回来后就着碗喝几口粥又要赶着8时前到五金加工厂上班。到了中午，只有半个小时的休息时间，除去来回路上花费的10分钟，只有20分钟的时间做些简单的饭菜给三个女儿吃，所以那段时间，早餐和午餐，梁凤平基本只有时间喝一碗白粥，身高1.58米的她，体重却只有73斤。

然而，这个瘦弱的身体硬是撑起了一个家。照顾三个女儿，除了耕种家里的5亩田，还要每天上班，下午下班回来饭后又要去田里忙活、放牛，晚上清闲时就缝缝补补、洗洗衣服等。

“老公也在工厂上班，但是比较远，所以平时帮不上什么忙，家里的重担就落在我一个人身上。”梁凤平说，那时晚上能够睡一个好觉就觉得很幸福了，怎么也想不到会过上现在的生活。

长者每日在社区幸福院参加活动，与社工聊天。

1996年梁凤平退休，但工资不够，还不到百元，生活也并不富裕。而双腿患有风湿的她，经常疼痛难忍，总是坐公交车到处去做康复治疗。“罗村、桂城、大沥等，去了很多地方，哪里有优惠活动就去哪里，节约家庭开支。”梁凤平说。

告别忙又乐于“忙”

2017年小塘社区幸福院投入使用，得知这一好消息的梁凤平开心不已，二十多年的四处奔波终于结束，现在只要在家门口就能享受到各种服务，而且全部免费，关键还有专业社工为他们服务。

但梁凤平依然很忙，她每天根据小塘社区幸福院的活动安排来做生活规划。早上买菜回来放在社区幸福院的冰箱里存放，便与姐妹们开始跳健身操，活动筋骨后还可以选择打牌、唱歌、手工制作等活动。喜欢清净的梁凤平一般都选择唱歌。“我想学唱歌，年轻的时候没有时间和条件，现在有专人教，自己学会了不少歌曲，还成立了歌舞队，站上舞台唱给大家听。”

梁凤平（右三）与长者们一起进行歌曲排练。

唱完歌休息片刻，梁凤平走进康复保健室，刚坐下，当天值班的医生便走过来，为她的膝盖进行艾灸，腰部照紫外线灯，顺便量血压、测血糖，并在健康档案上做好记录。

驻点中医为梁凤平做艾灸。

上午11时许，梁凤平将存放在冰箱的肉菜取出，回去交给老伴准备午餐。“现在一日三餐都由老伴搞定，我只负责吃，生活上的琐事也不用我管，衣来伸手翻来张口，感觉过上了大小姐一般的生活。”梁凤平说，她和老伴一个月加起来有7000元左右的退休金，生活很富足，不愁吃不愁穿，有时候还会到外面走走，日子过得很滋润。“以前做梦也没有想到会过上这么好的生活，这要感谢党和国家的好政策，所以自己这么大年纪还去参加志愿服务活动，就是想回馈社会，帮助有困难的人。”

“幸福院每天都很热闹，除了每天安排不同的节目供长者们选择，室内还设有儿童游乐区域，让带宝宝的长者方便照看。”小塘社区幸福院社工杨见玉介绍，社区幸福院设有棋牌室、运动休闲区、康复保健区、乒乓球室、舞蹈室、书画创作、读书阅览等场所，丰富了长者的日常生活，让包括梁凤平在内的小塘社区1100多名老年人老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安。