《情绪调试选择轮》

学校：

华师附小恒大南海学校

主讲者：

张素愫

课程亮点：

第一：游戏载体提升行动力。也许孩子们已知很多情绪调试的方法，但当下不良感受袭来时，选择哪一种去执行呢？由于情绪下，理性思维受限，加重选择困难，从而惯性行为占优势，导致调试失败。本节课，运用“选择轮”作为调试方法的承载工具，借用游戏趣味帮助孩子提升良性行动力。

第二：动机转换降低操作阻力。针对小学生，前额叶皮层发育尚未完善，在困境中，孩子是否能意识到需要求助，父母又如何寻找契机介入呢？通常要求一个拥抱是比较困难和尴尬的。本节心理课中，运用“和父母玩游戏”的动机转换，搭建起孩子与家人的沟通桥梁，让彼此更自然的同理当下情绪，做到共情、帮助，与现实生活场景高度融合，实现生命幸福。

主讲者简介：

张素愫，专职心理老师，华南师范大学心理健康教育硕士，国家心理咨询师，广东省中小学心理健康教育“A证教师”，注册美国正面管教家长讲师（CPDPE），公众号：素晓心理工作室，愿困境中的孩子都能被看见，被理解。