《从疫情中重新体悟感恩赋能生命》

学校：

佛山市第三中学

主讲者：

刘娟

课程亮点：

2020 年初我们迎来一场全人类共同的挑战，新型冠状病毒的来袭没有任何征兆，它就像任何一场自然灾害一样毫不留情地肆虐着我们。“生命无价，从这场疫情中我们能学到什么？”

1.生命至上 敬畏自然：这就是我们的幸运与野生动物的幸运与不幸，我们可以与野生动物和谐幸福相处。

2.隔离在身 感恩益多：当人的生命遇到威胁时，就会出现主观认识偏差、行为举止失常、人际关系失衡，科学的应对方法最重要的是感恩，感恩的益处表现在：促进我我们的身体健康、提升幸福感和满意度、提升自我效能感、改善人际关系，审视自我觉察能力等。

3.心怀责任  休戚与共：生命的意义，爱人亦爱己。这是生命最可贵之处，亦是生命的意义所在。除夕夜，万家团圆之际，中国军人和数万名医护人员出征驰援武汉，他们带着职责和使命从“家”走向了“国”。生命的价值：做一个有担当、有责任的人。（1）疫情下重新感受你的家庭、重新思考你的学校、重新审视你的国家、重新打量你的世界等。（2）重新重新赋能生命练习赋能生命对话和“动”方法。课后作业：疫情当下、人生未来，你的责任和担当是什么？我相信同学们用行动做出答案。题和切入点符合学生需要：青春期是一个开始自我认同的时期，青少年要解决“我是什么人”和“我将向何处去”的问题。偶像是中学生一个影响较大的重要他人，对偶像的接纳影响着对自我的接纳认同和疫情下对人生、生命的思考。积极正向的偶像观和理性的追星态度通过防疫特殊时期的英雄例子和歌曲传递给学生，引导学生把盲目偶像崇拜转换成对身边的人或自己的欣赏。

主讲者简介：

刘娟，中国心理学会心理教育及临床咨询心理学专业委员会会员、国家二级心理咨询师、国家社会工作师、全国首届心理健康教育“十佳”教师、华南师范大学心理学院大学生校外实践导师、佛山科学技术学院外聘心理课程授课教师、禅城区名教师、祖庙片区心理教研组组长、广东省临床医学会儿童心理促进专业委员会委员、佛山市心理辅导协会常务理事、佛山市中西医结合学会儿童保健专业委员会常务委员。