封面图：里水梦里水乡百花园 梁斌/摄

今日提醒

天气

今天天气阴冷持续，气温13℃-21℃。从后天开始，佛山气温将缓慢回升。请市民注意适时增减衣物。

教育

2020年全国硕士研究生招生考试将于本周末开考，佛山市共设4个考点，考生要提前熟悉考场，安排好出行时间、交通工具和行车路线，避免考试迟到。详情请戳→

生活

因工程施工需要，禅城区魁奇一路南侧道路、世博嘉园部分小区沿线今日9:00起停水，预计恢复用水时间为22：00。

2020年禅城区公益足球冬令营，即日起接受报名，身体健康且具有禅城区户籍或学籍的小学或幼儿园学生，可在12月29日17时30分前报名，此次活动共有320个名额。

交通

今日10时起，佛山一环东线（佛江高速和顺至陈村段）南往北方向海五路南出口、盐南路南出口、盐南路北入口、里广路南出口、里广路北入口，北往南方向里广路北出口、盐南路南入口共7处收费站出入口开通，同时封闭相应的临时主线出入口。

今日10时起，佛山一环南线（广明高速二期工程）东往西方向华阳路东出口、华阳路西入口，西往东方向华阳路西出口、华阳路东入口，共4处收费站开通出入口，封闭华阳路双向临时出入口。

明日15时起，佛山一环西线（佛清从高速）桂丹立交北往东方向匝道收费站开通，同时封闭相应的临时主线出入口。

目前，高明区人和桥拆除重建工程基本完成，工程将开始对桥两边新旧桥梁进行拼接工程。即日起至2020年1月5日，人和桥两边各封闭一条车道。

由于魁奇路与湖景路交叉口人行天桥上部结构吊装施工的需要，12月22日起连续四晚（22时至次日7时），魁奇路湖景路口有临时交通管制。

佛山新闻

要闻

近日，禅城区印发实施了住宅加装电梯管理操作规程，其中加装电梯专项补助由2014年的2万元/台提高为5万元/台，且将不收取费用提供现状地形图、不收取城市基础设施配套费。

第七届广东互联网政务论坛昨日在广州举行。论坛对全省最具影响力政务微信号进行表彰，佛山发布以89.38位列地级市政务微信影响力第3名，而区县级政务微信影响力前10名中，佛山占5席，包揽前三位。

《佛山市见义勇为人员奖励和保障办法（修订稿）》现面向社会公开征求公众意见，征求意见时间为即日起至12月27日，共7个工作日。根据意见，佛山见义勇为者除享受相应待遇，拟最高奖80万。详情请戳→

南海区入选全国乡村治理体系建设首批试点单位，试点周期为三年。

近日，2019（第八届）国际智慧城市峰会暨智慧生态博览会在郑州市召开。南海区荣获国际标准化组织颁发的ISO智慧城市国际标准试点-卓越城市创新奖。

季华实验室昨日成功引进首位全职院士——中国科学院院士叶恒强，实现了佛山全职引进中国两院院士零的突破。

城事

12月23日9：00起，顺风车将于北京、武汉、佛山、南昌、长沙上线试运营。试运营期间，滴滴将提供5：00—20：00、市内（50公里以内）的顺风车平台服务，且不收取信息服务费。

顺德大良南国路道路交通升级改造二期工程（G105节点）项目日前进行审批立项前公示，节点改造总长度约853m，新建一座下穿隧道，隧道全长430m。主路设计速度为60km/h, 双向4车道。

2019“南粤新乡贤”暨广东“新时代好少年”发布仪式日前举行，佛山3人获表彰，陈仲琰获评“南粤新乡贤”，司徒可茵获评学习型、创新型广东“新时代好少年”，杜亿茂获评为美德型、才艺型广东“新时代好少年”。

2019年度广东省政府质量奖获奖初选企业或组织名单出炉，佛山有两家企业入选，分别是佛山市顺德区美的洗涤电器制造有限公司和广东伟业铝厂集团有限公司。

昨日，第七届“灯湖论剑”落下帷幕，同日举行了广东金融高新区“区块链+”金融科技研究院揭牌仪式和第一批广东金融高新区“区块链+”金融科技企业落户奖励发放仪式。据了解，经认定的“区块链+”金融科技企业，可享受最高一次性130万元的落户奖励，3年免租进驻基地等政策优惠。

禅城明年预计增加9所公办幼儿园，预计将有近10所非普惠性幼儿园转为民办普惠性幼儿园。

地铁7号线西延顺德段陈村、北滘两大景点站的设计装修方案出炉，即日起至12月23日通过投票方式征集市民意见。详情：景点站的设计装修方案

高明中心城区路内停车收费预计明年1月试运营，首小时3元。届时将通过地磁感应设备连接智能收费管理系统的方式，实现停车计时、车位管理、费用计算等功能。

地磁感应设备

顺德龙舟昨日在CCTV-5体育频道《体育年华—2019回望》节目第四集《体魄》中播出，播放时长长达9分钟。

12月19日，佛山禅城公安通报了2起煤气中毒警情，提醒市民冬季洗浴注意安全用气。

2019佛山冬至汽车文化节今日起至22日在潭洲国际会展中心1号馆和2号馆举行，价值超千万的老爷车——美式贵族Packard（帕卡德）也将重磅出席，与前苏联吉姆老爷车同台竞艳。

昨日，“关心下一代健康文化教育实践基地”授牌仪式在佛山市顺德区美的·翰诚嘉园隆重举行，这也是广东省首个“关心下一代健康文化教育实践基地”。

国家级非物质文化遗产佛山狮头项目国家级代表性传承人黎伟先生18日逝世。

国内看点

庆祝澳门回归祖国20周年文艺晚会19日晚在澳门东亚运动会体育馆举行。

北京2022年冬奥会和冬残奥会比赛项目确定，冬奥会设7个大项、15个分项和109个小项，冬残奥会设6个大项和78个小项。

昨日，工信部通报第一批41款侵害用户权益APP。详情请戳→

退役军人事务部18日公布新修订的《伤残抚恤管理办法》，该办法2020年2月1日起施行。办法提出，6类人群可享受伤残抚恤待遇。

国家医保局、国家卫健委联合发文，要求97个医保谈判药品须按时“挂网” 确保新版目录及时落地。

生活小贴士

多做提肛运动好处多

这个不起眼的动作，能防治痔疮、便秘，缓解尿失禁、“按摩”前列腺。具体做法：做法可像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，反复进行。做的时候可以配合腹式呼吸，吸气时，肛门用力内吸上提紧缩3秒；呼气时，放松3秒。每次进行肛门紧缩和放松各20~30下，早晚各一次。无论是开会、排队，还是在家休息都可以做。

今日话题

近日，国家发改委等部门公布《意见》，铁路要推行回空方向列车票价优惠措施，鼓励“反向春运”。有网友觉得还是回老家过年比较有感觉，也有网友支持“反向春运”，认为正好借这个机会全家出去旅游。你更想在哪里过春节？

早安，佛山！想考试上岸，就拼尽全力，决不放弃；想保持健康，就坚持运动，规律作息；想到达目的地，现在就出发，别再犹豫迟疑。整理好2019的收获与成长，继续大步前行。

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佛山新闻网综合报道

编辑：黎方慧

审校：陈婉萍