一说起火锅

很多人就会忍不住流口水

不过

面对这么大一桌的菜

你有没有想过该先吃哪个呢？

有的人是先吃肉再吃菜

而有的人是先吃菜再吃肉

那么哪种吃法才是对的呢？

这里面可是有很多讲究

原来

吃火锅最先吃的

应该是蔬菜类的食物

这是因为菜容易熟

只要稍微烫一下就好了

而且先吃菜

可以保持肠胃的健康

所以

先吃菜再吃肉

吃肉之前

最好还要先吃点薯类的食物

这样可以避免过多地摄取肉类食物

减少脂肪和胆固醇的摄入

有利于控制体重

爱吃火锅的你

记住了吗？

可引发的疾病真不少！你还在趴着午睡吗？

如果家门口出现这种二维码，千万别扫，多人中招……

“网红”开兰博基尼拍撞人视频，处罚来了！

来源：科普中国（ID：Science_China）

监制：周年钧编辑：陈子夏、李永锡实习：丁可儿、张明明

中午涮点啥吃好呢~