你是这样跟孩子沟通的吗？

“吃了吗？”

“吃了。”

“穿暖点。”

“知道了。”

“别累着。”

“嗯。”

……

很多父母反映，孩子越大越难聊天，有时候还会跟你“唱反调”。这是代沟问题还是父母沟通方法有误呢？一起来听听专家意见↓↓↓

单纯一来一回的沟通模式，都只是停留在亲子互动的表面。

对于孩子来说，他们感受不到父母的关心和爱，而对于父母来说，他们也没办法知道孩子内心的真实感受和回应。

但是您有没有想过，为什么亲子沟通，会变得如此困难？

1

双方都以自我为中心，

无法激发交流的兴趣

一些数据调查显示，有问及孩子“最想和父母沟通的内容”，93％ 的受访者的答案都与“关注自我”有关。其中，“个人爱好”的比例最高，达到21％。孩子希望跟父母聊聊喜欢的体娱明星，或者历史奇闻、健康保健之类的知识。此外，才是“未来人生规划”（ 16％ ）、“学习、高考” （13％） 等话题。

但在现实中，父母往往最爱谈学习，这让孩子（特别是读高中的）反感。

2

家长唠叨和拿孩子与他人比较， 

激发孩子逆反心理

家长不停的唠叨，会打乱孩子的心情，让他们反倒想造反发泄一下。

另外，跟其他孩子比较时，家长们总是看到别家孩子的优点，自己孩子的缺点。家长的初衷是希望以此激励孩子上进，但这样的比较往往适得其反，它给孩子的暗示是：你没希望了，连父母都不信任你。

孩子得不到自我满足感和成就感，不愿意和家长交流，家长也就无法对孩子进行正确引导。

3

孩子成长了，

父母却还在用老眼光看待孩子

中学生和小学生相比，有了更加强烈的自我意识，喜欢自己处理问题，不愿意家长、老师过多干涉。而家长往往忽略了孩子在这一阶段的特点，依然用老眼光看待孩子，用老方法处理问题。

对孩子表现出的厌烦情绪，大部分家长不是找原因想办法如何缓解，而是采取反复说教，甚至粗暴干涉的措施，结果治标不治本。

4

家庭结构也影响父母与孩子的沟通

普通家庭的孩子与父母的沟通问题可能仅仅是不合拍而已，而单亲和再婚家庭的孩子则更多地面临着无人沟通或厌恶沟通的状况。

单亲和再婚家庭的孩子更需要父母的关爱和交流，但是，往往这些孩子成了最缺少关爱和交流的一群。

所以怎么做，才能进行有效的亲子沟通呢？

国家二级心理咨询师邓赞朋这样说↓↓

1

反省自身言行，做合格家长

当家长与孩子之间出现了沟通障碍，家长首先要反省自身，生活中自己是不是有不当的语言和举止，阻碍了孩子与你的进一步交流。

2

保障交流的时间， 提供平等的交流空间

想要了解孩子想什么，必须要让他说出来，所以家长每天无论再忙，都要抽出时间来跟孩子聊聊，了解他的想法，用心听他讲话，使他感觉受到了重视，从而获得心理上的尊重和满足。

家长还要给孩子提供一个平等的交流空间，充分尊重孩子，与孩子站在同一高度看问题，这样交流就比较容易进行了。

3

掌握沟通的方法， 拓宽沟通的话题

孩子在不同年龄阶段有着不同的心理发育特点，家庭教育就必须根据孩子的心身发育特点来进行。

如果孩子性格内向，父母应主动与孩子交谈，鼓励孩子谈谈学校、老师、同学，对某一社会现象发表看法。当孩子说出自己的观点时，父母应予以赞扬；当孩子与自己的观点不一致时，父母也不要急于指正，要耐心地与孩子交换看法，统一认识，这样孩子就会慢慢地愿意与父母交谈。

如果孩子性格外向，喜欢交谈，父母就应多听孩子讲， 这样孩子会感受到家庭的温暖 并信任父母。

沟通，不要局限于语言的沟通，还可以采用听音乐、做有益的事情等方式培养亲子关系，最主要的是在沟通中增进父母与子女之间的感情。

孩子在成长，家长也要跟着孩子一起成长，并给予孩子信任、鼓励和支持。希望各位家长都能和孩子成为知心朋友啦！

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编辑：林芷因