在生活中，不知道大家有没有发现一种现象，就是我们身边戴眼镜的小朋友越来越多了。

世界卫生组织的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。

那么在佛山，学生们的近视情况又是怎样的呢？

由于寒暑假期间，孩子长时间使用电子产品、看电视、打游戏，用眼过度导致视力下降，寒暑假已成为青少年近视度数加深的高发期，根据有关部门监测数据显示，寒假过后大约有21.1%的学生视力下降。 

为何近视率居高不下？

有研究显示，如果父母双方都是近视眼，下一代患近视的几率比父母双方均不是近视眼的高约4.9倍。

同时，学习压力大、长时间过度用眼、户外活动时间少、用眼习惯不当、饮食习惯不良等都是青少年近视发生的重要原因。

学生视力健康问题成讨论焦点

今年全国两会期间，全国政协委员、首都医科大学附属北京同仁眼科中心主任王宁利介绍说，我国近视眼的发生有3个特点：小、深、高。小就是发病年龄越来越小，在幼儿园小孩就有近视眼；高就是患病率居高不下，患病率已经顶到天花板；深就是深度在加深，近视眼已经成为了影响千家万户、国家关心的问题。

全国政协委员、北京同仁医院眼科中心主任王宁利呼吁防控近视 图/人民网

早在去年，教育部等八部门就印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，要求各地中小学强化体育锻炼、规范电子产品使用、建立视力健康档案，综合施策全面防控青少年近视。

针对建立视力健康档案这方面，佛山市禅城区在全国率先推出了“区块链+视力”项目，为学生建立眼健康大数据。这样一来，禅城区中小学的学生都能拥有自己的眼健康档案，每学期的视力情况将变成数据存储在网上，视力变好变坏一目了然。同时，这些数据还将共享至医院、学校，以便及时对学生的视力进行保护。

禅城区在试点学校开展“区块链+视力”筛查

除了政府部门推出相关措施缓解学生视力问题外，家长们也不能推卸责任，拒绝眼镜需要全家一起努力！

家长在孩子近视防控中存在的三个误区

误区一：认为近视手术可以解决一切

近视手术确实可以让大家不用戴眼镜就可以看清楚，但仅仅只是摘掉眼镜，无法将你的眼轴、视网膜、眼底等恢复到原来没有近视的健康状态。

误区二：戴了眼镜度数会越来越高

很多家长发现孩子近视后，都比较抗拒让孩子戴眼镜，认为“一旦戴了眼镜就摘不掉了”，这种想法其实可能会害了孩子。尤其是比较小的孩子近视后不戴眼镜，在看得模模糊糊的状态下长大，可能会影响孩子的视功能发育，久而久之还可能形成弱视。

误区三：上课看不清楚就把位置换近点

有些家长发现孩子近视后，不想让孩子那么早戴眼镜，就会想办法把孩子的上课位置换的靠前一点。但其实，眼睛看远处的事物是比较舒服的，一直看近处反而容易加剧眼睛疲劳。

所以，该戴眼镜的时候还是要戴眼镜的，发现孩子眯眼、看不清楚时建议去医院检查清楚，听取专业人员的建议。

如何让孩子免受“近视”之苦？

下面几种不健康的生活方式，爸妈一定要督促孩子改掉，否则迟早得成近视眼！

1、开灯睡觉会引起孩子近视

长时间开灯睡觉会导致瞳孔无法真正的放松休息，眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态。不同光照水平会改变眼球的增长，即眼轴的长度，而眼轴的长度与近视密切相关。

2、长时间接触电子产品

孩子高强度、长时间地接触电子产品中的蓝光，会对孩子的视力发育产生损伤。而且，孩子长时间玩电子产品，容易使神经长期处于兴奋状态，导致睡眠不足。10-13岁是近视眼形成的高峰期，此年龄段的孩子若睡眠不足，也易造成眼睫状肌的调节功能紊乱。

3、吃太多甜食

甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，会助长近视加深。家长应该让孩子少吃或不吃甜食，多喝牛奶，牛奶能补充钙质，自然就增加了对眼组织的“保护能力”。

4、用眼不卫生

孩子看书时间最好不要超过45分钟，每次间隔时应远眺，并多看向绿色的物体。每天用眼一段时间后即可做一次眼保健操，消除眼睛疲劳。此外，多鼓励孩子参加户外活动，也可以有效降低近视发生风险。

眼睛是我们的心灵窗户，

大家都应该好好地保护！

精彩回顾

1、老师不能用微信和QQ布置作业？佛山家长们的反应是……

2、孩子个矮？知道这四个秘诀，拥有大长腿不是梦

3、孩子都是被“吓大”的？进来看看有无躺枪

4、干货贴 | 培养孩子才艺，别陷入了这些误区

5、万万没想到！佛山孩子对父母的新年期望竟然是这个

视频：夏梦、贡阳、林芷因

编辑：林芷因

如果觉得本文不错 ，请顺手给小编点一个好看