盛夏三伏，暑气漫卷

病房里却藏着一抹清润荷香

近日

南海区妇幼保健院妇科、乳腺科

「荷风三伏・巧手安暖」医学人文手作共修活动

在乳腺科住院病区温情启幕

本次活动，以荷花为媒，融养生科普、指尖手作、医患温情于一体，用柔软人文关怀，安抚每一位正在康复路上的女性。

今年（2026年），长达40日的三伏天是“冬病夏治”的黄金时期。湿热之气易扰女性胞宫、郁结情志，针对术后康复期患者的身体特点，妇科、乳腺科医护人员们为她们准备了定制化养生科普。

从养心疏肝、舒缓焦虑的静心小方法，到茯苓、芡实、薏米、莲子、冬瓜等健脾祛湿食疗搭配；从透气宽松内衣的乳腺日常护理，到大椎、三阴交、八髎等八大三伏贴黄金穴位详解，细致讲解三伏贴敷时长、禁忌与养护要点。

避开生冷贪凉、久吹空调的误区，把祛湿护宫、疏肝解郁的实用知识娓娓道来，把顺应时节的养护智慧，送到每一位患者身边，让大家在闷热伏天学会调养身心，安稳度过盛夏。

本次活动还设置了简单的折纸荷花手作环节，旨在通过手工活动，缓解患者术后休养产生的焦虑、心绪郁结，也进一步增进患者与医护人员之间的沟通。

大家静坐桌前，跟着医护的引导慢慢折叠、拉扯花瓣，专注于指尖细碎的动作。放下病痛带来的烦躁，在慢节奏手工里沉淀内心，轻柔的手部活动也能辅助肢体康复。

一朵朵粉白荷花在掌心慢慢成形，没有复杂工序，人人都能轻松完成，小小的折纸，成为消解情绪压力的温柔出口。

荷花生于盛夏淤泥，却洁净舒展，恰好契合康复期女性的心境：纵使历经病痛，依旧保有坚韧温柔的力量。

“出淤泥而不染” 是自愈的底气，清荷静心祛湿，寓意伏天身心舒爽；亲手折就的荷花挂饰，藏着大家对平安康复的期许，清白纯净、向阳坚韧，是独属于女性的温柔力量。

手作结束后，病友们手持自己的荷花作品分享感受，一同合影留念。没有医患间的距离隔阂，只有彼此共情的温暖，谈笑间拉近心与心的距离，让病房不止有诊疗，更有脉脉温情。

本次活动，是南海区妇幼保健院医学人文系列活动的小小缩影。治愈从来不止药物与手术，身心同调、情志安抚同样不可或缺。

以时令科普筑牢健康根基，以手工疗愈抚平内心焦虑，以温情互动构建信任医患关系，将健康宣教藏进轻松治愈的雅集时光，实现 “医疗养护+人文关怀” 双向奔赴。

荷风入怀，岁岁安暖。愿每一位女性病友，如池中清莲，静心自愈，顺遂安康；往后四季，南海区妇幼保健院始终以温柔守护，伴大家平稳。