老吃家集合!杨和夏日地道美味上线,鲜到掉眉毛!
杨和发布 2026-05-28 23:48

夏天一到

佛山人的餐桌就被一根笋“夺了魂”

这张食笋地图上

每一口都是岭南夏日独有的

脆、甜、鲜、嫩

而当我们把目光投向这张地

而当我们把目光投向这张地图的西部

——高明杨和

另一种带着山野镬气的风味

正在皂幕山下静静生长

那便是篱仔笋

笋身小巧玲珑,肉质细嫩,清爽无渣

雨后清晨,村民上山采笋

满筐鲜嫩运至圩市,被食客争相选购

经典吃法当属「五花腩炒竹笋」

鲜笋焯水过冷河,轻拍切段

五花腩猛火煸炒逼出油脂

再与鲜笋一同大火快炒

肉香裹着笋脆,镬气四溢,满口鲜香

如今沙水村150亩台湾水果甜笋上市

口感脆嫩清甜

亦可直接生食,风味独具一格

寻味推荐

·井头圩片区农庄:雄英酒楼、一峰酒楼、楚健山庄、紫薇园林农庄

·园林美食城·本土农家菜(杨和镇店)

篱仔笋的脆甜还在舌尖

杨和的山野之味却远不止于此

山林深处,西水菌悄然破土

清澈溪涧藏着黄沙蚬与山坑螺

每一种,都是自然的限量馈赠

西水菌:山野间的"三小时精灵"

西水菌又名荔枝菌

依托白蚁巢自然生长

素有"岭南菌王"之称

无法人工培育,弥足珍贵

它是山野间转瞬即逝的“精灵”

从破土生长到凋零不过短短数时

菌盖一旦舒展,鲜香便会随之消减

因此凌晨采摘、清晨交易的“子弹头”西水菌

更是难得的上等食材

高端的食材往往只需要简单的烹饪方式

一道「西水菌浸鸡」

便是夏日限定的极致美味

仅以细盐提味

菌香清冽,鸡味醇厚

二者相融,鲜而不腻,尝过便久久难忘

寻味推荐

·清泰人家·餐饮住宿·生态采摘·研学团建

山坑螺:清溪藏珍味,烟火嗦鲜香

山坑螺栖身于清澈山溪之中

对水质要求极高

螺肉紧实弹牙,自带清甜

当地最受欢迎的做法便是紫苏爆炒

热油爆香姜蒜、辣椒,撒上紫苏大火快炒

浓郁酱汁紧紧裹住螺身

嗦上一口

鲜、香、辣、甜层层在舌尖绽放

山坑螺焖鸡亦是一绝

鸡肉的油脂慢慢渗入螺肉

越嚼越香,回味无穷

寻味推荐

·井头圩片区农庄:雄英酒楼、一峰酒楼、楚健山庄、紫薇园林

黄沙蚬:溪畔风物,清蒸一口鲜

春夏时节

皂幕山溪水潺潺,溪底黄沙细软

孕育出杨和特色黄沙蚬

吸纳山涧灵气的蚬肉

金黄饱满,清甜爽口

原汁原味的蒜蓉紫苏清蒸

最能凸显其本味

黄沙蚬铺底,加上蒜蓉与紫苏提香

蚬壳在热气中"噗噗"地打开

金黄鲜美的汤汁流淌而出

鲜美的蚬汁佐米饭

简单朴实,却足以让人回味无穷

寻味推荐

·园林美食城·本土农家菜(杨和镇店)

·井头圩片区农庄

  1. ⚠️温馨提醒⚠️

  2. 野生菌、螺类切勿自行采摘食用

  3. 认准正规店家

  4. 时令食材产量有限

  5. 建议提前电话咨询,避免跑空

清风伴夏,鲜味正浓

趁着好时节,约上亲友挚友

循着这份寻味指南

在杨和山水与烟火之间

共赴一场难忘的夏日鲜味之旅

杨和发布微信编辑部

来源:杨和镇宣传文体旅游和教育办公室、高明融媒体中心

编辑:高明融媒体中心麦颖琳

审校:蔡洁莹、李艳琼、黎爱兵