五一小长假倒计时
想好假期去哪释放压力了吗？
5月1日—5日
2026丹灶环两江户外运动嘉年华
即将在金沙户外休闲运动岛
热力全开，速来报名！
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八大运动板块
五天嗨玩不重样
在丹灶大藤水岸公园
我们包下了一整座江心绿洲
准备了水陆空全覆盖的户外玩法
龙舟竞渡、桨板逐浪
障碍挑战、萌宠派对……
让你五天嗨玩不重样
五一当“燃”金沙！丹灶环两江户外运动嘉年华，5天嗨玩不重样！
金沙户外休闲运动岛
不仅是南海唯一的国家级湿地公园
坐拥95.83%的超高湿地率
还私藏着一片
绵延数公里的天然白沙滩
运气好的话
抬头就能看见候鸟在江面盘旋
赶紧收下这份独家剧透
扎进金沙户外休闲运动岛
清凉与狂欢里！
户外瑜伽、亚太勇士障碍赛、网球体验
匹克球体验、湾区桨板技巧赛
五人龙舟赛、钓鱼大赛、动力板体验课
八大运动板块，从早嗨到晚
大人小孩都能找到自己的主场！
三场沉浸式
身心之旅
让你在自然中
重启能量
阳光草地+深呼吸
零基础也能静心
找回呼吸与平衡的纯粹快乐
时间：5月1日8:30—9:30
地点：金沙水街
流畅体式配合动感节拍
燃脂解压、提升核心
越练越上头
时间：5月1日10:00—11:00
地点：金沙岛国家湿地公园进口广场
在暖金色的落日余晖下
湿地江畔，舒展身体
在深长的呼吸中卸下一天的疲惫
时间：5月1日18:00—19:00
地点：冲浪熊COUNTRY CLUB 营地
高能热血的户外体能试炼场
集跑步、攀爬、跨越、平衡、力量于一体
这是一场属于勇士的挑战赛
勇气、突破、协作、自我超越
完成赛道的那一刻
每个人都是自己的冠军
时间：5月1日9:00—13:00
地点：丹灶金沙户外运动休闲岛碧道
三大场地全场畅打
极具仪式感与传播力
金沙最“燃”的越野赛事
等你来战！
草地、红土、硬地
一次体验三种网球风情
专业教练全程带队
从正反手教学到趣味游戏
节奏轻松、零基础友好
不管你是小白还是老手
都能在这里解锁
“网球假日”的新乐趣
此外还有网球邀请赛
围观高手过招，“燃”动金沙
时间：5月1日—5日10:00—17:00
地点：金沙水街
一拍即合
风靡全球的新潮运动
匹克球，来了！
教学+体验双轨并行
规则简单、上手极快
挥拍瞬间
就能感受到多巴胺飙升
带上你的“拍档”
来一场无界欢乐对决吧！
时间：5月1日—5日10:00—17:00
地点：金沙水街
依托大藤水岸公园
优质水域
打造湾区级
水上标杆赛事
400米技巧绕标
300米三姿态竞速
粤港澳高手同场
亲子协作闯关
萌宠同游水面
安全又欢乐
无论你是竞技派还是休闲派
都能感受
“站”在水上的自由
时间：5月2日8:00—17:00
地点：大藤水岸公园
传统龙舟文化
与现代竞技激情碰撞！
五人一船，桨频同频
水上拉力赛
体验“同舟共济”的热血
在金沙开阔水域
上演速度与协作的较量
邀请企业与政府代表
挑战18.8公里
时间：5月3日13:30—16:00
地点：大藤水岸公园对出湖面
环两江垂钓交流赛
在湿地公园生态湖面优雅开竿
在碧波绿意中静静等待
享受“以静养心”的慢时光
也是假期另一种高级打开方式
时间：5月3日8:30—11:30
地点：金泽垂钓基地
燃烧卡路里，释放多巴胺
用热情奔放的尊巴舞
让身体彻底活起来
与拍档一起跳出最嗨的节奏
时间：5月4日至5日10:30—11:30
地点：金沙水街
人板合一，速度与激情
告别对自然浪的依赖
在金沙平静水域
就能享受冲浪快感！
低门槛、够新潮
动力板体验+技巧展示
观赏性与参与度双双拉满
无论你是潮酷青年还是好奇宝宝
都能在这里“板”上起飞
时间：5月5日全天10:00—18:30
地点：冲浪熊COUNTRY CLUB 营地
这个五一，来丹灶金沙
玩点不一样的！
✅全家出动：
亲子一起参与亚太勇士挑战赛
大人打网球、练瑜伽
✅零基础友好：
网球、匹克球
桨板、冲浪板均有教学体验
✅自然+运动：
湿地风光、江岸草坪……
每一帧都是大片
✅仪式感拉满：
赛事颁奖、亲子互动
萌宠同乐，欢乐值爆表
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选择你心仪的项目，锁定名额
部分赛事名额有限，先到先得！
点击进入运动嘉年华专题
点击相应的户外运动项目
填写个人信息并提交
即可成功报名
温馨提示：户外瑜伽、亚太勇士障碍赛、网球体验、匹克球体验、湾区桨板技巧赛、钓鱼大赛、动力板体验课需提前报名预约。
只来比赛就亏大了！
这些惊喜玩法贯穿五天
如果不参加竞技项目
或者想带着家人轻松逛逛
金沙户外休闲运动岛
照样能让你嗨玩一整天
儿童泼水节
（每日15:00——17:00）
水枪大战、抓鱼游戏
亲子必冲
网球/匹克球免费体验区
全天开放
新手也能畅快挥拍
️露营公社体验营
户外知识课堂
安全防护课
专业导师现场教学
轻氧音乐会
（每日19:30—21:00）
民谣乐队、篝火焰动
在江畔晚风中松弛听歌
此外，金沙水街全新亮相
集美食、汽车市集、运动体验于一体
动力冲浪板、摩托艇水上表演轮番上演
燃爆视觉体验！
来丹灶金沙户外休闲运动岛
一头扎进“两江一岛”的绝美风光里
一起燃烧卡路里、释放真活力
我们在大藤水岸公园，不见不散！
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