参与方式：

徒步抵达世纪莲体育中心签到处，前往政务服务区A16佛山市文广旅体局摊位，关注「文旅佛山」新媒体矩阵，即可现场参与活动。

2026年佛山50公里徒步五条线路各具风情，无论你选择哪一条，都将是一场流动的视觉盛宴 。

佛山市气象台3月18日预报，3月21日，多云间阴天，局部有零星小雨，20~27℃，东南风2级，相对湿度55%~90%。气象条件总体适宜户外活动，活动起步仪式期间南海文化中心附近多云为主。

温馨提醒：

午间时段天气闷热，建议大家徒步途中少量多次补充水分，随身携带水杯或饮用水，注意防暑，适时找阴凉处休息，安全第一、快乐徒步～

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活动当天人多车多，公共交通是最佳选择。尤其是终点返程，今年有重大变化，请务必留意！

终点怎么回？

地铁：最近的是广佛线世纪莲站、东平站（可换乘佛山3号线）。注意末班车时间，提前规划。

公交：世纪莲体育中心站（东门对面）有110、118、163等线路前往禅城、南海桂城。往顺德方向可在新闻中心站或图书馆站乘车。

【重点】高明、三水专线上车点变了！开往高明、三水的辅助公交专线，上车点统一改为“世纪莲体育中心西门”，原中欧中心站点不再使用！服务时间为18:00-22:00，票价5元。

城际铁路：可前往顺德北站（近东平地铁站）搭乘广佛肇城际线，通往三水、广州等地。

五区交通管制：活动当天，禅城、三水等线路沿线部分路段将分时、分段临时交通管制。出发前务必查看具体路线图，规划好抵达起点的路线。

✅佛山五区交通指引

装备选择：根据专业教练建议，选择轻便、舒适、实用的徒步装备至关重要。鞋子应选择防滑、减震、透气性好的专业徒步鞋，衣物以防水、透气、防晒的速干衣裤为佳。同时，携带登山杖、护膝、背包等装备，减轻徒步负担。

饮食补给：徒步前后及途中，科学补给能量至关重要。赛前以高碳水、低脂肪饮食为主，储备充足糖原；途中遵循“少量多次”原则，及时补充水分和电解质；赛后摄入蛋白质与碳水化合物，帮助肌肉快速恢复。

3月20日11:00-21:30、3月21日9:30-22:30，世纪莲东广场打造超丰富嘉年华：

视听盛宴：“行走的巨足” 舞台上演潮流音乐节，佛山主持人、本土乐队倾情演出，春晚同款机器人斗舞+咏春比武；

美食科技：烟火佛山美食节尝遍本土+南洋风味，机器人做咖啡 / 烤红薯，氢能饮品、智能家居等佛山智造亮相；

多元体验：近20款智驾车型参展且有优惠，户外装备展区试戴试用本土潮品，还有相亲角、康复缓释区、环保互动区。

徒步终点站还有佛趣游隐藏玩法

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（具体使用规则以佛趣卡权益页面为准）