新春佳节，万家团圆，走亲访友、美食聚会、燃放烟花爆竹……欢乐背后，也潜藏意外风险。一个准备妥当的家庭急救箱，是守护家人健康的第一道防线。因此，趁着过年期间，给家里的急救箱做一次全面“年检”，是每个家庭不可或缺的健康仪式。
今天，南方医科大学第八附属医院（佛山市顺德区第一人民医院）药师为您带来一份详尽的家庭急救箱“年检”指引，助您安全、健康、幸福过大年！
春节是意外伤害高发期，常见情况包括烫伤、割伤、急性肠胃炎、心脑血管事件、儿童误服药物、老人跌倒等突发状况。
此时，一个功能完备、药品有效的急救箱，能在黄金时间内为家人争取救治机会。但若药品过期、器械缺失，反而可能延误救治，甚至引发二次伤害。因此，过年期间为急救箱做一次全面“年检”，是每个家庭的健康必修课。
第一步，清空与清理。将急救箱内所有物品全部取出，分类摆放。检查外包装是否破损、受潮、霉变。
重点排查过期药品：查看生产日期与有效期，过期即丢弃（切勿使用）。
第二步，核查药品“保质期”。以下为家庭急救箱常备药品及有效期提醒：
第三步，合理“配药”。结合春节期间的健康特点——饮食油腻易引发肠胃不适、饮酒增多易出现酒后不适、出行游玩易发生磕碰外伤、呼吸道疾病高发、心脑血管疾病突发风险增加，春节急救箱核心品类，可以按照“内服+外用+耗材”的思路配齐，兼顾成人与儿童，适配家庭日常及突发情况。
肠胃调理类：春节聚餐多，积食、腹痛、腹泻、恶心呕吐高发。备蒙脱石散（成人儿童均可，止泻）、多潘立酮片（促胃动力，缓解胃胀、恶心）、健胃消食片/丸（消食化积，缓解积食腹胀）、口服补液盐（预防腹泻脱水，尤其适合老人儿童）。
解热镇痛类：缓解发烧、头痛、关节痛、牙痛，备对乙酰氨基酚片/混悬液（成人+儿童，温和解热镇痛，适用人群广）、布洛芬缓释胶囊/混悬滴剂（解热镇痛抗炎，注意与对乙酰氨基酚间隔使用）。
呼吸道类：冬季呼吸道疾病高发，备复方氨酚烷胺胶囊（缓解感冒引起的发烧、鼻塞、流涕）、川贝枇杷膏（润肺止咳，缓解干咳、咽痛）、氯雷他定/西替利嗪（抗组胺，缓解过敏性鼻炎、皮肤过敏）。
心脑血管应急类：家中有老人的必配，硝酸甘油片（缓解心绞痛，舌下含服，需避光保存）、速效救心丸（行气活血，缓解胸闷、心绞痛），注意两类药品均需检查有效期，开封后及时更换。
其他常备：藿香正气水/胶囊（缓解胃肠型感冒、中暑、恶心呕吐），春节期间走亲访友奔波，室内外温差大，按需备置。
外伤消毒类：碘伏（温和消毒，替代酒精，适合皮肤、黏膜破损，老人儿童适用）、医用酒精棉片（快速消毒手部、器具、轻微擦伤）、过氧化氢溶液（双氧水）（清理较深伤口，去除污物）。
止血消炎类：红霉素软膏（外用抗菌，缓解皮肤擦伤、小溃疡、口角炎）、莫匹罗星软膏（强效抗菌，适合皮肤感染、毛囊炎）、云南白药气雾剂/粉（气雾剂缓解跌打肿痛，药粉用于外伤止血）。
缓解不适类：清凉油/风油精（缓解蚊虫叮咬、头晕、晕车）、烫伤膏（缓解轻微开水、热油烫伤）、创可贴专用防水款（应对日常小伤口，防水防感染）。
在位置选择上，急救箱应放置在干燥、阴凉、通风处，避免阳光直射、高温潮湿（如厨房、浴室），硝酸甘油、藿香正气水等需避光密封保存。
注意，放置在成人易取、儿童不易接触的位置，防止儿童误服药品，尤其是降压药、退烧药、活血化瘀类药品；所有药品按有效期远近摆放，近效期药品放在外侧，方便优先使用。
·服用内服药品前，务必仔细阅读说明书，按剂量、用法服用，避免过量（如退烧药过量易损伤肝肾），儿童需按年龄、体重减量，切勿凭经验用药。
·外用消毒药品避免接触眼睛、口腔等黏膜部位，碘伏与红药水不可同时使用，以免产生有毒物质。
·若出现严重症状（如剧烈腹痛、高烧不退、心绞痛持续不缓解、严重外伤出血），切勿依赖急救箱，需立即拨打120或前往附近医院就诊，急救药品仅作临时缓解用。
·家庭急救箱的药品并非越多越好，按需备置、定期更新是关键，建议每3-6个月检查一次，年末结合春节需求全面年检；所有药品均为应急使用，若慢性疾病患者（如高血压、糖尿病、心脏病），需按时服用常规药物，切勿擅自停药、换药，春节期间规律作息、清淡饮食，从源头减少健康风险。
健康是新年最好的礼物，一个小小的急救箱，承载的是对家人深深的关爱与责任。值此新春佳节，让我们从一次认真的“年检”开始，为团圆添一份安心，为幸福加一道屏障。愿您和家人：药箱常新，健康常在！
（部分图片由AI生成）
供稿：药学部 胡瑞见
编辑：陈书翘
责编：李述言
审发：蒋红霞
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