腊梅吐蕊，年味渐浓。马年春节将至，中国南丁格尔志愿护理服务总队佛山市第一人民医院分队携手医院名医专家团队，走进唐翠社区，参加“我们的节日·春节”便民志愿服务活动。在“守护健康，‘救’在身边”义诊摊位上，志愿者们以专业技术和热忱服务，为社区居民送上了一份别样的“新春健康礼包”，成为冬日社区中一道温暖而专业的风景线。

“医生，我乳腺结节3年了，最近感觉结节好像增大了，睡眠也不好。”“最近总拉肚子，能用耳穴贴豆调理吗？”活动现场人头攒动，秩序井然。面对市民们提出的各种健康疑问，我院乳腺、妇科肿瘤专家庞丹梅主任医师、胡倩副主任医师等专家耐心细致地接待每一位前来咨询的市民，结合具体症状给出个性化的诊疗建议，从规律作息、饮食搭配到生活调整，叮嘱细致入微。72岁的张女士拿着详细的健康指导单，感慨地说：“平时挂专家号要排队等很久，今天在家门口就能让名医看病，还免费，真是贴心的新春福利！”

在急救技能普及区，由“蓝天使”志愿者团队带来的心肺复苏（CPR）操作演示成为现场焦点。重症医学科占世荣护士长以“黄金四分钟”急救原则为核心，用通俗易懂的语言拆解胸外按压、人工呼吸的标准流程，从按压深度、频率到开放气道的关键细节，逐一进行现场示范。

“双手交叉重叠，用掌根按压胸骨下半部分，按压深度5—6厘米，每分钟100—120次……”他一边演示一边讲解，并邀请市民进行现场实操练习。志愿者团队对市民进行一对一指导，及时纠正行为偏差，确保大家真正掌握急救要领。“以前只在电视上看过，今天亲手练习了才知道，关键时刻这可是能救命的技能！”刚刚完成实操的市民王女士表示，学会心肺复苏让她这个春节过得更加安心。

中医耳穴贴豆特色服务区前同样排起了长队。志愿者们根据市民的体质特点和健康诉求，精准定位耳部穴位，将王不留行籽耳豆粘贴在相应穴位上，通过按压刺激帮助调理失眠、腰腿疼、便秘、内分泌失调等问题，并详细讲解日常按压方法与注意事项。这项中医适宜技术让居民切身感受到了传统医学的魅力与实用价值。“贴上之后耳朵有点酸胀感，但整个人感觉清爽多了！”体验完耳穴压豆的市民王阿姨连连称赞，并期待下一期活动。与此同时，在血压、血糖检测区，志愿者们动作娴熟地为市民免费测量并记录数据，对指标异常者及时给出就医提醒，累计完成检测300余人次。

在健康咨询区，志愿者们通过发放宣传手册、现场答疑等方式，向社区居民普及冬季呼吸道疾病预防、慢性病管理、节日期间健康饮食等知识，并针对老年人、儿童等重点人群的健康防护要点进行专项讲解，引导市民树立科学健康的生活理念。

据统计，本次活动累计服务市民300余人次，提供健康咨询180余次，开展耳穴压豆体验100余人次，完成心肺复苏实操培训80余人次，发放健康宣传资料200余份。作为中国南丁格尔志愿护理服务总队旗下的一支重要力量，佛山市第一人民医院分队自成立以来，始终秉承总队宗旨，长期深入社区、学校、企业开展志愿活动。此次春节义诊，正是这支“白衣志愿军”不忘初心、服务人民的又一次生动实践。活动不仅为社区居民提供了便捷、高效的医疗健康服务，更以实际行动诠释了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，将优质医疗资源下沉社区、贴近群众，让健康保障惠及更多家庭，为建设健康城市、凝聚社会合力注入了温暖动能，助力居民在平安、祥和、健康中欢度新春佳节，让南丁格尔精神在新时代绽放出更加温暖的光芒。

供稿：护理部