随着三水各中小学陆续进入寒假，你是否还在为期末考试成绩而焦虑？是否正陷入“想玩又不敢玩、想学又学不进”的考后迷茫期？

三水区教育局联合南方+三水频道，在1月30日晚上8点，特别推出期末心理健康云课堂，特邀三水区心理健康教育工作室团队，为同学们带来一场温暖又实用的心理成长课。

1、三水区心理健康教育工作室团队基于积极心理学PERMA模型，从积极情绪、全心投入、人际支持、意义感、成就感五大维度，教你如何为寒假“充电蓄能”。

2、寒假中，如何接纳自我情绪、高效完成作业、与父母真诚沟通、在年味中寻找成长意义……四位老师将用生动对话，以实用的心理技巧让你在寒假中既安心过年，又踏实成长。

正在为期末成绩感到焦虑的中小学生，或希望孩子寒假既放松又有收获的家长。

1月30日晚上8点

我们云端相见！