【健康养生】广东娃喝汤,别照搬大人!这3条视频全讲透
广东娃从小喝汤长大
但娃的脾胃娇嫩
喝汤可不是“跟着大人喝”
那么简单!
喝不对易积食、伤脾胃
喝对了健脾养胃、增强体质
3条科普视频
把宝宝喝汤的门道全讲清
新手爸妈快收藏慢慢看

不少家长觉得老火汤营养足,但直接给宝宝喝,可能隐藏了一些健康小“坑”


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给娃做一碗适合的暖心汤吧❤️
最后给大家划重点,给小孩子喝汤,别照搬大人的饮食习惯,安全、清淡、适量才是第一原则。此外,汤品的营养密度有限,建议饭后饮用,避免占据胃容量。家长们切记,汤品是营养补充的“锦上添花”,均衡的奶、饭、菜、肉才是孩子健康成长的基石。
佛卫宣全媒体团队
来源:佛山市中医院
编辑:江雪霞
审校:潘家荣、梁炜健、何瑞燕、吴文杰
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