【健康养生】广东娃喝汤,别照搬大人!这3条视频全讲透
健康佛山 2026-01-27 19:30

广东娃从小喝汤长大

但娃的脾胃娇嫩

喝汤可不是“跟着大人喝”

那么简单!

喝不对易积食、伤脾胃

喝对了健脾养胃、增强体质

3条科普视频

把宝宝喝汤的门道全讲清

新手爸妈快收藏慢慢看

小孩子能不能喝老火汤?

不少家长觉得老火汤营养足,但直接给宝宝喝可能隐藏了一些健康“坑”

小孩子怎么喝汤才正确?

4款日常保健汤推荐

注意:饮用前均需确保宝宝对食材不过敏再喝哦~

快戳视频学起来

给娃做一碗适合的暖心汤吧❤️

最后给大家划重点小孩子喝汤,别照搬大人的饮食习惯,安全、清淡、适量是第一原则此外汤品的营养密度有限建议饭后饮用,避免占据胃容量家长们切记,汤品是营养补充的锦上添花,均衡的奶、饭、菜、肉才是孩子健康成长的基石。

佛卫宣全媒体团队

来源:佛山市中医院

编辑:江雪霞

审校:潘家荣、梁炜健、何瑞燕、吴文杰

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