升温时间定了，“四九”养生攻略快收好→
张槎微新闻 2026-01-23 22:03
气温骤降
当前已经进入“四九”时期
此时应根据体质谨慎起居
调养饮食、调摄情志
注意运动和保健
这份“四九”养生攻略请收好
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来源 | 健康禅城
编辑 |
张槎微新闻微信编辑小组（南方+张槎频道编辑小组）
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