春节速美攻略:“马”上变美指南
佛山市第一人民医院订阅号 2026-01-19 20:57

马年已经悄然来临!忙碌了一年,是时候让自己被温柔呵护了,"班味"别留着过年,年龄感别留着聚会,毕竟聚会见得是本人,不像朋友圈美颜P图。希望你永远都是人群中"蕞哇塞"的女孩。快来一起看看这份"马"上变美攻略吧!

一、推荐指南

1、真补水神器:水光针

适合:

●皮肤干燥缺水、肤色暗沉的人群

●出现细纹、粗糙等皮肤老化迹象

●想要提升皮肤光泽度和水润感

水光针是通过将透明质酸、PRP生长因子、肉毒素等医学美肤营养配方注入真皮层,注射后皮肤紧致白皙、饱满水润。利用负压针在皮肤真皮层注入人体因衰老而流失的玻尿酸、胶原蛋白、肉毒素、PRP自体细胞等高端注射,使皮肤内吸收并储藏本身重量的1000倍的水分,唤醒细胞再生机能,重现修复皮肤枯萎断裂的细胞。在短时间内重塑紧致平滑富有弹性的肌肤,能改善皮肤干燥、粗糙和细纹问题,令肌肤饱满有光泽。

水光针按疗程治疗效果更好。治疗后需注重补水保湿,避免使用含有刺激成分的护肤品。冬季防晒同样是术后护理的关键。

2、全能选手:光子嫩肤

适合:

●有浅层色斑困扰的人群,如:雀斑、日晒斑、老年斑等,深层色斑建议配合激光治疗

●想要提亮肤色、改善皮肤暗沉的人群

●皮肤容易敏感泛红的人群

光子嫩肤算得上一个全能型选手,是很多求美者皮肤维养的固定项目。通过强脉冲光(IPL)作用于皮肤,能够有效改善色斑、红血丝、毛孔粗大、皮肤暗沉等多种问题。

它通过选择性光热作用,击碎色素,刺激胶原蛋白再生,从而达到淡化斑点、均匀肤色、改善皮肤质地的效果。同时现在也有研究报道,定期的光子嫩肤治疗技术可延缓皮肤的衰老。

光子嫩肤通常需要疗程治疗。如果是出于治疗需求,一般会建议每隔3-4周进行1次,连续进行3-5次,效果会更加显著。如果是皮肤光老化管理需求,可以间隔时间长一些,一年4-6次左右(具体还请以面诊医生的建议为准)。术后仍要注意防晒。

3、祛斑神器:调Q激光

适合:

●有色斑困扰的人群

经过夏季的强烈紫外线照射后,色斑容易加重,秋冬是处理色斑的合适时机。激光祛斑是通过特定波长的激光能量,精准击碎黑色素,从而达到淡化色斑、提亮肤色的效果。

相较于光子嫩肤,激光祛斑不仅可以处理浅层色斑,对于深层次的色斑比如:颧部褐青色痣,太田痣等也有很好的治疗效果。常见的激光类型包括翠绿宝石激光、红宝石激光等。

激光祛斑通常需要多次治疗。防晒依然是避免色素沉积和色斑反弹的关键,术后需要加强防晒和保湿。

4、抗衰神器:深蓝射频

适合:

● 面部松弛、细纹较多的中青年人群

● 早期衰老、希望通过无创或微创方式提升肌肤紧致度的人群

深蓝射频是一种新型的技术。它会在皮肤下特定的深度产生40.68MHz的射频(射频波每秒钟交变4000万次),使皮肤及皮下组织中的水分子产生高速旋转,从而使局部组织温度迅速升高,促进皮下脂肪的分解和代谢,刺激胶原蛋白及弹性纤维的增生重组。

深蓝射频收紧肌肤真皮层的胶原纤维排列无特定方向,就像一大面积立方体结构。经过均匀加热后会产生向心性的收缩,从而带来治疗后皮肤收紧感。面部提升方面,深蓝射频作用深度可到皮下浅筋膜层,浅筋膜层受热后纵向收缩,即刻可以看到鼻唇沟旁堆积脂肪变薄,嘴角旁细纹变浅、变短,下颚轮廓线变清晰等提升效果。胶原新生方面,治疗后3天到1个月,新胶原不断合成,胶原层得到补充,老化皮肤得到修复。治疗结束后,胶原蛋白数量和状态仍会在3个月之后维持在较高水平。脂肪代谢方面,射频的热作用可达到皮下脂肪层,温度的提升可增强淋巴引流,促进脂肪排泄加快。

治疗后需要加强保湿和防晒,避免在恢复期间使用含有刺激性成分的护肤品。

5、除皱瘦脸:肉毒素

通过注射药物阻断神经与肌肉间的神经冲动,使过度收缩的小肌肉放松,进而达到除皱、下颌缘提升的效果,或者是利用其可以暂时麻痹肌肉的特性,使肌肉因失去功能而萎缩,从而达到雕塑线条的目的。

一般注射除皱类药物一周左右开始起效,瘦咬肌、下颌缘提升大概2周起效,恢复期只需要3~5天左右,推荐每间隔4~6个月注射一次。注射除皱、瘦脸类药物是非常适合节前做的一个微整小项目。

温馨提醒:许多爱美人士都盘算着趁年前做些医美项目,让自己美美哒过年。小编建议大家一定要选择正规医疗机构,接受专业医生的详细面诊,医生会根据您的个人期望与实际状况,为您量身定制最合适的治疗方案。

二、安全就医必备流程

1. 选择正规机构与医生:确认机构具备《医疗机构执业许可证》,医生有《医师资格证书》和《医师执业证书》。

2. 进行详细面诊:与医生充分沟通你的诉求和预期,听取专业建议。医生会评估你的皮肤状况、肌肉走向、骨骼结构,制定个性化方案。

3. 了解产品真伪:要求当面查验所用药品或器械的防伪编码(如肉毒素、玻尿酸、光电设备),并可在官网验证。

4. 确认术后护理方案:严格遵医嘱进行术后修复(如医用面膜、防晒、忌口等),这是效果和安全的保障。

三、通用术后护理黄金法则

防晒!防晒!防晒! 术后皮肤脆弱,硬防晒(帽子、口罩、伞)为主,防晒霜为辅。

保湿修复:使用医用级别的修复敷料和保湿产品,帮助皮肤建立屏障。

温和清洁:24-48小时内避免沾生水,之后使用温和洁面。

饮食忌口:至少一周内避免辛辣、海鲜、牛羊肉及酒精,防止炎症加重。

避免高温环境:两周内不要蒸桑拿、泡温泉、做剧烈运动。

最后的重要提醒

医美是医学行为,不是美容护肤。宁可不做,不要做错。

最好的策略是:提前规划,预留充足的恢复时间,以保养和微调为目标,而非在年前匆忙进行“大变活人”式的改造。

理性投资,安全变美,才能自信从容地迎接新年。祝你马年拥有一个美丽、健康的新年新面貌!

供稿:医学美容科

辑:吴剑

审核:罗海燕  郭丽映林铭

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