科学孕育，护航新生，佛山市二医院孕妇学校精品课程上线啦（内含2026年第一季度课表）
佛山市第二人民医院订阅号 2026-01-07 23:33

怀胎十月

每一步都牵动着准爸妈的心

佛山市第二人民医院孕妇学校精心打造系列课程

从孕期知识到产后护理

全方位助力准爸妈从容迎接新生命

课程内容丰富实用，涵盖：

  • 孕期健康知识科普，详解孕期身体变化与常见不适应对方案；

  • 孕期瑜伽课由专业老师指导，帮助孕妈舒缓身心、增强体质；

  • 新生儿护理实操教授宝宝喂养、穿衣、抚触等技巧；

  • 体重与饮食管理课量身定制营养方案，让孕妈长胎不长肉；

  • 临产准备指导，解析临产征兆与入院流程；

  • 陪产攻略分享，助力准爸爸高效参与分娩。

  • 各大节日还会安排主题活动，让孕育时光更添趣味。

课程覆盖绿岛湖、卫国路两大院区，准爸妈可根据自身情况就近选课。在这里，你不仅能收获满满的孕育干货，还能结识志同道合的孕妈伙伴。欢迎各位准爸妈加入，一起解锁科学孕育新方式！

2026年第一季度孕妇学校课程表

时间

课程

授课者

地点

2026-01-04

怎样做一个快乐的妈妈，孕期抑郁的识别与预防

许雪洁

卫国路院区

2026-01-11

活力好“孕”：孕期科学运动，助力顺产与产后恢复

熊冬琴

绿岛湖院区

2026-01-18

生孩子只能痛痛痛？这才是应对分娩镇痛的正确打开方式

张艳杰

卫国路院区

2026-01-25

科学坐月子——做健康快乐的“满分”妈妈

黄丹思

绿岛湖院区

2026-02-01

“漏尿、脱垂”孕产妈妈不可言说的痛——孕产期盆底保健修复话你知

王炫

卫国路院区

2026-02-08

孕妈春节“饮食红绿灯”：放心吃，不纠结

黄晓玲

绿岛湖院区

2026-02-15

春节

2026-02-22

2026-03-01

孕期最怕“花肚皮”“妊娠纹”究竟怎么预防

林晓敏

卫国路院区

2026-03-08

妇女节活动

2026-03-15

坐月子是没用的陋习？月子酒到底能不能喝？听听专家怎么说

邱晓敏

卫国路院区

2026-03-21

卫生健康宣传日：世界唐氏筛查综合日

2026-03-22

人类幼崽养护说明——新生儿护理及疫苗接种

林舒婷

绿岛湖院区

2026-03-29

“孕”动营养，完美搭档——孕期科学运动与膳食营养体重管理

江彩龄

卫国路院区

上课地点

绿岛湖院区

一号楼五楼妇产科门诊孕妇学校

卫国路院区

星河名居一楼孕妇学校

（停车场入口直走约100米）

详情请咨询

绿岛湖院区电话：0757-82331510（产科门诊）

卫国路院区电话：0757-88032117

注意事项

1）请按课表提前10分钟到场。如报名后不能参加，请及时与孕校老师联系；

2）提前1个小时适当进食，不宜饱腹；

3）运动课尽量穿宽松舒适的上衣和裤子，避免穿裙装。自备毛巾，饮用水和更换的衣服；

4）运动需循序渐进，保持愉悦的心情；

5）停车场车位紧缺，建议准妈妈们绿色出行。

非常感谢大家对市二孕妇学校课程的喜爱

欢迎前来上课~

供稿 | 产科护理组

佛山市第二人民医院全媒体团队出品

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