近日，在广州中医药大学顺德医院体重管理中心，一位前来复诊的女士吸引了大家的目光。她身着一袭优雅合身的旗袍，身姿轻盈，笑容自信，与半年前判若两人。她，正是该中心成功减重52斤的张女士。她的蜕变，不仅是体重的下降，更是一场由内而外的健康与美丽的华丽绽放。
健康告急，寻求科学减重之路
36岁的张女士曾长期被肥胖问题困扰，过重的体重不仅影响了她的外在形象和自信心，更让她对未来的健康状况深感担忧。在尝试了多种不科学的减肥方法均以失败告终后，她意识到，减肥绝非简单的“管住嘴、迈开腿”，更需要专业的医学指导。经朋友推荐，她慕名来到广州中医药大学顺德医院体重管理中心，寻求科学、系统的帮助。
健康体重管理
接诊张女士的，正是我院体重管理中心的多学科专家团队。韦书向医生带领团队为她进行了全面的评估：包括人体成分分析、代谢指标检测、激素水平测定以及中医体质辨识。
评估发现，张女士属于 “脾虚湿运” 的典型体质，还合并高血脂、高血糖、胰岛素抵抗、脂肪肝。团队为其量身打造了一套融合了现代医学与中医智慧的个性化方案：
1
精准营养与运动处方
（以西医为基础）
基于人体成分分析数据，营养师为她计算了每日精准的热量摄入和营养素配比，并非一味少吃，而是“吃对”。运动康复师则制定了从低强度快走开始，逐步过渡到抗阻结合有氧的运动计划，保护其关节免受损伤。
2
中医特色干预
中药调理：根据其体质，开具了健脾祛湿的中药汤剂，从内部调节其代谢水平，改善“易胖体质”。
穴位埋线：定期进行穴位埋线技术，持续刺激穴位，抑制旺盛的食欲，加速脂肪代谢。
代茶饮：推荐其日常饮用由荷叶等配伍的化湿降脂代茶饮。
3
全程化行为与心理干预
管理中心为她建立了个人健康档案，配备了专属的健康管理师，通过线上群组进行每日饮食打卡、运动监督和心理疏导，及时解决她在执行过程中遇到的困惑与挫折，帮助她重塑健康的生活习惯和积极心态。
在为期六个月的疗程中，张女士在医生的全程指导和鼓励下，严格执行方案。她不再盲目节食，而是学会了如何科学选择食物、合理搭配营养；她不再畏惧运动，而是在医生指导下进行安全有效的体能训练。更重要的是，她逐步建立了健康的生活方式，学会了与食物和平共处。整个过程，中心团队密切跟踪她的身体反应和指标变化，及时调整策略，确保减重过程高效且安全。
华丽蜕变，指标正常，旗袍为证
六个月的坚持，带来了令人欣喜的成果。张女士的体重成功下降了52斤。最让她和医生感到欣慰的是，最新的复查报告显示，她之前所有异常的指标均已恢复正常，脂肪肝也实现逆转，真正实现了从“减重”到“获健”的跨越。
在最近一次复诊时，张女士特意穿上了一条心仪已久的旗袍。剪裁得体的旗袍完美勾勒出她匀称的身材，脸上洋溢的自信笑容，是对她这半年努力最好的褒奖，也是对广州中医药大学顺德医院体重管理中心专业能力最生动的诠释。
专家点评：科学减重，健康是本
广州中医药大学顺德医院体重管理中心韦书向医生表示：“张女士的成功案例，是我们‘以健康为核心’体重管理理念的完美体现。我们追求的从来不是单纯的体重数字下降，而是通过中西医结合手段，帮助患者找回健康的体魄和积极的生活状态。看到患者不仅身材变好，各项指标恢复正常，整个人焕发出新的活力，这是我们作为医者最大的成就。”
韦医生进一步强调，肥胖是一种复杂的慢性疾病，科学减重应在专业医师指导下进行，避免走入误区，损害健康。
张女士的故事，为众多仍在与体重斗争的人们带来了巨大的信心和希望。广州中医药大学顺德医院体重管理中心将继续秉承专业、仁爱的精神，用科学的医学手段，助力更多患者开启健康、自信的崭新人生。
END
撰稿 | 体重管理中心 韦书向
编辑 | 杨咏仪编审 | 米海容
审核 | 李恒寿
广州中医药大学顺德医院新城院区（大良南江新中路4号）