体重，这个看似平常的指标，就像隐藏在健康背后的“指南针”，悄悄指引着老年人的健康走向。合理管理体重，对老年人防控慢病、安享幸福晚年至关重要。

国家卫生健康委公布实施“体重管理年”3年行动，乐从镇健康共同体（下简称健共体）“出手”了，聚焦65岁及以上超重、肥胖、慢性病群体，一场关于银发健康的“轻”旅行已经出发。

2025年3月，乐从健共体社区老年体重管理项目正式启动，105位长者在纳管280多天后，整体肥胖率下降6.67%，整体超重率下降4.76%，正常体重占比上升11.43%，血压控制合格率由82.08%上升至89.32%，血糖控制合格率由58.49%上升至78.64%，低密度脂蛋白胆固醇控制合格率由53.77%上升至78.64%。

这些数据背后，是重新找回轻盈步伐的健康人生。让我们跟随探营镜头，回顾这场“轻”旅行——

在上级卫健部门指导下，乐从健共体在社区卫生服务站、村居党群服务中心等阵地，定期开展多元化的体重管理主题活动，让健康生活方式触达寻常百姓家。

截至2025年12月，开展与体重管理相关的科普课堂48期，覆盖1388人次，发放宣传资料2030份，入户随访938户次，健康“触手”从“家门口”延伸至家中。

作为全市首个省级社区老年人体重管理试点，乐从健共体在平步社区、东平社区、沙边村率先推广，创新提出“六师共管、四大处方”模式——家庭医生、营养师、运动康复师、中医师、心理师、护师等专业团队协同，为每位长者定制个性化方案。未来将推广至乐从其他村居，为更多银发一族的体重“减负”，为幸福加分。

新的一年，乐从健共体蓄力办好民生健康实事，为每位参与者建立动态电子档案，实现“社区筛查-全专科团队干预-社区随访”的全周期闭环服务，打造无忧银龄健康圈，让群众“家门口”的健康管理触手可及。