高三，是梦想冲刺的阶段，也是压力交织的时光。在这关键一年，如何有效管理班级、精准指导学生，成为许多教育工作者探索的课题。近日，我们走进佛山市荣山中学，聆听高三教师邓珏蕙的教育实践——她以“规则为基、陪伴为暖、分层为策、家校为桥”为主线，构筑出一套既有力度又不失温度的高三带班智慧。

“高三班级的稳定，始于清晰的规则，成于温暖的陪伴。”这是邓珏蕙多年带班积淀的核心经验。

她坚信，扣好班级管理的“第一粒扣子”，关键在于建立明确、统一的班规。从接手新班级起，她便着力构建清晰的班规体系，涵盖日常作息、学习标准等方面。“规则不是束缚，而是让学生清楚‘何为正确’，减少内耗，为高效学习扫清障碍。”她所带的物生地班级，因规则先行、执行到位，升入高三后纪律问题已无需多虑。

陪伴，则是她走进学生内心的另一把钥匙。邓珏蕙敏锐地捕捉到，学生的压力往往隐藏在“碎片时间”里。为此，她坚持“早读在场、午休在岗、晚休在前”，在学生放松的时刻主动聊天，小到生活琐事，大到学校政策，教师成为连接学生与学校的“暖心桥梁”。“学生往往在最放松时，才吐露真实烦恼。”邓珏蕙说，“将这些声音反馈给学校，能使管理措施更贴近学生需求。”

高三学生的差异，不仅体现在成绩上，更藏在心态里。邓珏蕙深谙此道，针对不同班级、不同层次学生，打出“分层指导+心态调适” 组合拳。

对于基础扎实但信心不足的班级，她着重“树信心”。她反复告诉学生 “努力比分数更重要”，通过小目标激励 ，比如本周物理选择题正确率提高 5%，让学生在点滴进步中重建自信。她还联合科任老师制定差异化方案：基础薄弱学生聚焦基础知识巩固，避免“难题焦虑”；成绩拔尖学生则增加拓展任务，激发潜力。

对于在本科线边缘徘徊的学生，她倾注更多心力，建立“学情档案”进行一对一跟踪。学生小陈的故事便是典型。高二时还是班级“开心果”、担任学习委员的小陈，升入高三后成绩徘徊至本科线以下，挫败感日增。邓珏蕙联合多名教师组成“帮扶小组”，为小陈定制专属学习方案：课余时间专门研讨小陈的薄弱科目，从知识点梳理到解题技巧指导，逐一突破；通过班级小组竞赛，帮助小陈在团队互助比拼中重获动力；同时密切家校沟通，并引入学校心理教师，通过减压游戏和情绪疏导，帮助小陈缓解焦虑。最终，小陈高考成绩超出本科线14分，成功圆梦理想大学。

“档案让我们能看到学生的‘成长轨迹’，哪里出了问题、哪里有进步，一目了然，指导也更精准。” 邓珏蕙的实践，正是分层指导与心态调适的生动体现——不仅关注知识漏洞，更重视学生的心理状态与人际环境，让帮扶更有温度、更具实效。

“高三不是学生一个人的战斗，而是教师、学生与家长的‘同心战’。”邓珏蕙高度重视家校协同，多措并举凝聚育人合力。

她为每个班级建立家长微信群，保持常态化沟通，更不吝进行一对一交流。“发现学生状态波动，我会主动联系家长，共同探寻原因，形成合力。”她曾组织“抢零食”亲子活动，让欢声笑语冲淡备考紧张；高考前，她悄悄收集家长鼓励视频，在班会上播放，不少学生感动落泪。

班级活动也成为压力疏导的重要载体。她将班会课打造为“多功能平台”：既有学霸经验分享的“学习交流会”，也有畅享零食的“大食会”，还有放声歌唱的“解压派对”，更组织“小组竞赛”，让学生两两组队或多人成团，围绕小目标比拼，在竞争中收获同伴的鼓励。“高三的同伴支持很重要，同学一句‘我陪你刷题’，有时比老师的话语更有力量，”邓珏蕙观察到，这些活动不仅缓解焦虑，还使班级氛围更加融洽，人际内耗降至最低。

尽管深耕高三多年，邓珏蕙从未简单复制过往经验。面对今年这批性格更为活泼的物理组合班级，她在保留成熟班规与分层方法的基础上，增加了更多互动性活动，真正做到“因班施策”。

其教育理念的核心，始终是“看见学生本身，而非只看见分数”。她从不因成绩波动苛责学生，而是善于发掘每个孩子的闪光点：认真负责的考勤员、组织能力突出的活动策划者……都会在班级中获得公开肯定。“这些细节让学生感到，老师关注的是我这个人，而不只是我的分数。”邓珏蕙解释道。

这种“不遗漏每一个学生”的温暖，让学生放下戒备，愿意敞开心扉，也让教育管理事半功倍。“当学生觉得老师‘懂他’，一切沟通与指导便会水到渠成。” 正如邓珏蕙所说：“教育的力量在于爱和关怀，在于帮助每一个孩子找到属于自己的闪光点。”