冬养三九进校园,中医护苗正当时|“三九天灸”受学生和家长热捧

冬日暖阳,暖意融融。三九天是中医养生调理的黄金时节,为深入推广中医“治未病”理念,让青少年群体近距离感受传统医学的独特疗效,2025年12月19日,广州中医药大学顺德医院走进东逸湾实验小学,开展“三九天灸”校园专场治疗活动。此次活动是我院与该校签约共建“中医药文化进校园”的特色健康实践,旨在通过节气中医外治法,将专业的中医健康关怀送到师生身边,让中医防病智慧融入校园日常生活。
天灸护童心,传承中医外治薪火
“三九”为一年中气候最寒、阳气最弱之时,亦是中医“冬病冬防、扶正固本”的关键时期。三九天灸是依据中医“冬病冬治”理论,在三九寒天将辛温中药贴敷于特定穴位的中医外治法。该疗法通过药物对经络穴位的持续性刺激,达到温阳益气、散寒通络的作用。
活动前期通过校园平台发布后,即受到师生家长的广泛关注与踊跃报名。活动当天,我院康复科曾文璧主任医师首先为师生及家长简要讲解了“三九天灸”的原理与适应症,尤其适用于改善儿童过敏性鼻炎、反复感冒、咳嗽、消化不良等常见问题。随后,在曾医生的带领下,我院医务人员细致地为每位学生进行体质询问与穴位辨选,精准敷贴温阳散寒的药贴,并详细讲解贴敷后的注意事项,包括贴敷时长到饮食禁忌等,以专业与细心赢得了师生的信任与认可。同时,在现场老师的细心引导与协助下,贴敷活动井然有序,活动现场还吸引了部分路过的家长与学生驻足了解,并在工作人员的引导下现场报名体验,气氛温馨而热烈。




互动传妙招,健康课堂融入校园
天灸贴敷结束后,曾医生围绕“冬令养护”主题,与在场教师和家长展开温馨互动。结合“内病外治”的原理,讲解“三九天灸”治疗的重要意义,并从饮食调养、起居防寒、运动导引等方面,分享了实用易行的中医保健建议,让健康理念如春风化雨,浸润心田。不少师生表示,此前就听说过天灸疗法,这次亲身体验后,不仅感受到了中医药的独特魅力,也对传统养生知识有了更深的认识。老师和家长们纷纷点赞:“把专业的中医服务送到学校,既方便了孩子调理身体,也让我们学到了实用的养生知识,非常有意义!现在孩子在学校就能贴天灸,既省去了带孩子专门跑医院的时间,又能让孩子在熟悉的校园环境中轻松接受调理,实在是太贴心了!”
医校共育苗,守护成长笃行不辍
此次“三九天灸进校园”活动,是我院将中医药服务从医院延伸至校园、从治疗拓展至预防的一次生动实践。孩子们在亲身体验中感受中医的温和与有效,未来,我院将继续与东逸湾实验小学携手,开展更多形式新颖、内容扎实的中医药文化体验与健康服务活动,让中医智慧的种子在校园里扎根生长,为儿童青少年的健康成长注入中医力量,携手共建健康校园、健康家庭,以实际行动传承中华国粹,守护大众健康。
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撰稿 | 2023级规培生 王盈蕴
编辑 | 梁丁瑶
编审 | 黄定珠
审核 | 李恒寿



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