下载客户端
【三九天灸】冬季养生C位,驱寒扶正强身体
广州中医药大学顺德医院订阅号 2025-12-09 02:12

三九天灸是依据中医“冬病冬治”理论,在三九寒天将辛温中药贴敷于特定穴位的中医外治法。该疗法通过药物对经络穴位的持续性刺激,达到温阳益气、散寒通络的作用。三九天是数九寒天中最冷的时候,自然界和人体都处于阳气衰微、阴气盛的状态,此时若不补足阳气,则病邪极易袭体,且缠绵难愈。

近年来,我院开展天灸疗法始终坚持使用传统药方制作天灸药膏,从药材选料到最后加工成品均用心炮制,力求保证药膏的品质、药效及适应性。

贴药时间

次数

日期

星期

第一次(引九)

2025年12月12日

星期五

第二次(一九)

2025年12月21日

星期日

第三次(二九)

2025年12月30日

星期二

第四次(三九)

2026年1月08日

星期四

第五次(加强)

2026年1月17日

星期六

如不能按时贴药,可提前或推迟一天于科室正常上班时间补贴。

适应症

1.呼吸疾病:反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻,或者反复发作的呼吸道感染等;

2.颈肩腰腿痛:比如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎;

3.五官疾病:比如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎;

4.消化疾病:比如胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱;

5.妇产科疾病:比如痛经、产后头痛、坐月伤风;

6.小儿常见疾病:比如消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等;

7.容易反复的疾病:如儿童支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种呼吸道疾病,及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型体质的孩子。

禁忌症

1.严重心、肺、肾、脑等脏器疾病或功能不全者;

2.急性上呼吸道感染等疾病引起的发烧、咽喉肿痛患者;

3.孕妇、心脏病、瘢痕体质、皮肤过敏者、支气管扩张、急性咽喉炎、糖尿病患者;

4.肺结核、急性病患者。

注意事项

1.前往贴药时尽量穿宽松衣服,女士避免穿连体裙、连体衣和紧身长裤,尽量穿着可以往上拉过膝的长裤。

2.成人敷贴2小时以内为宜,小儿敷贴1小时内(具体根据医生指引为准)。若贴后局部灼热感非常强烈即可把药贴撕脱,贴药当天切忌冷水浴。

3.贴敷后皮肤有热感、出现红晕属正常现象,药贴撕脱后会缓解;皮肤过敏严重者可用皮炎平涂抹局部以减缓刺激或前来医院处理,如贴药时间过长引起水泡,应保护创面,避免抓破感染,发泡时外涂湿润烫伤膏或前来医院处理。

4.当天戒食发物,如:牛肉、鹅、鸭、生鸡、花生、韭菜、芋头、鱼、虾、蟹、海产品等易致敏食物。

5.天灸贴药治疗应坚持,连续2-3年(每年三伏和三九均要贴药,中途不间断),对巩固治疗效果,增强机体功能和抗病能力非常有利。

6.天灸禁忌人群: 孕妇、哺乳期妇女、2岁以下婴儿根据实际情况谨慎选择贴药;有严重先天性心脏病、严重精神病、糖尿病、恶性肿瘤等器质性疾病患者;强过敏体质者;患皮肤病或皮肤有疮、疖、破损者;疾病发作期:发烧的患者,正咳喘、关节红肿热痛、肺结核活动期患者;月经期腹部、腰骶部不适宜贴敷。

贴药时间和地点

01

顺峰门诊二楼康复科

天灸当天8:00-18:00,如不能按日期当天贴药,可提前或推迟一天于科室正常上班时间补贴,咨询电话22322846。

02

新城院区门诊一楼康复科诊室及治疗室

天灸当天上午8:00-12:00,14:00-17:00,若天灸当日为星期六和星期日请到总院门诊二楼康复科贴药。咨询电话22322184、22322147。

03

一门诊

天灸当天上午8:00-12:00,14:00-18:00,咨询电话22225171。

04

三门诊

天灸当天上午8:00-12:00,14:00-17:00,咨询电话22633230。

END

撰稿 | 康复科

编辑 | 梁丁瑶

编审 | 黄定珠

审核 | 李恒寿


广州中医药大学顺德医院(顺峰山总院、顺峰门诊)

广州中医药大学顺德医院新城院区(大良南江新中路4号)

广州中医药大学顺德医院第一门诊(大良宜新路7号)
广州中医药大学顺德医院第三门诊(大良环市东路与南国路交界处)