解锁服务新技能！“和美之家”公益项目志愿者培训暖心开讲～
11月
“和美之家”线下系列培训班
顺利举办两场
特邀国家督导师、
国家二级心理咨询师姚辰老师主讲
有30余名“和美之家”公益项目志愿者
参与了培训
首场培训：筑牢心理韧性防线
11月8日，姚辰老师以《心理韧性适应提升方法》为主题授课。课堂伊始，破冰游戏迅速拉近志愿者距离，随后通过分组互动、案例分享等形式，从常见心理问题的类型、识别方法、成因解析到压力缓解技巧逐步展开。
在“矛盾冲突故事接龙”环节，志愿者们积极实践应用所学，深入掌握心理韧性提升核心方法。课后，大家按照课后作业的要求踊跃分享学习感悟，巩固学习成果。
11月22日，姚辰老师带来《一招提升个体人际沟通力》主题课程。志愿者们提前到场，跟随老师进行“八段锦”热身，践行“准时就是迟到”的学习理念。课堂上，姚老师通过分组互动、案例分享、抢答积分等形式，围绕结构化倾诉机制、艺术疗愈、运动与正念结合等五大模块，引导志愿者学会转化负面情绪。同时，通过“乔哈里窗沟通模式”和DISC人格测试，帮助志愿者了解自身与他人人格特点，优化沟通模式。
两场培训内容兼具专业性与实操性，有效提升了志愿者的专业素养。“和美之家”志愿者培训班将按每月1-2场培训的频率，持续推出高质量、针对性强的培训课程，进一步夯实志愿者能力，助力其深入基层开展服务，将所学转化为社区服务实效。
来源：北滘镇妇女联合会
