近期气温波动较大
流感病毒活动频繁
很多人分不清流感和普通感冒
常常误判病情，延误治疗
流感来势汹汹
如何正确应对？
（图源网络，侵删）
千万别把流感当“大号感冒”！它们从病因到症状都截然不同：
普通感冒：症状较轻，常表现为打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，一般不发烧或仅有低烧，通常不会引起严重的并发症。
流行性感冒（流感）：由流感病毒引起，传染性强，症状重。主要表现为突发高烧（39℃-40℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、显著乏力，而呼吸道症状（如咳嗽、咽痛）相对较轻。
简单来说：如果您是“局部难受”（鼻子、喉咙），那可能是感冒；但如果感觉是“全身被掏空”，那就要高度警惕是流感！
以下人群感染流感后，出现重症和并发症的风险较高，需特别关注：
◇老年人（≥65岁）
◇婴幼儿和儿童
◇孕妇
◇心脑血管疾病患者
◇呼吸系统疾病患者
◇糖尿病等慢性病患者
这是预防流感最有效、最经济的手段，建议每年在流感季来临前接种。
勤洗手、多通风、在公共场所佩戴口罩、避免去人群聚集的地方。
保持均衡饮食、适度锻炼、充足睡眠。
一旦怀疑或确诊流感，科学用药是战胜病毒的关键。
奥司他韦（如“达菲”）、玛巴洛沙韦（如“速福达”）等是有效的抗流感病毒处方药。
关键点：在流感症状出现后的48小时内开始用药，效果最佳，可以显著缩短病程、减轻症状、降低重症风险。
重要提示：这些均为处方药，必须在医生或药师的指导下使用，不可自行购买服用。医生会根据您的具体情况（如症状、病程、体重等）开具合适的药物和剂量。
在抗病毒治疗的同时，可以针对具体症状用药：
发烧、头痛、肌肉酸痛：可选用对乙酰氨基酚或布洛芬。注意：避免同时服用多种含有相同成分的复方感冒药，以免药物过量。
咳嗽、咳痰：可根据情况使用止咳药或化痰药。
鼻塞、流涕：可使用生理盐水喷鼻剂或一些缓解鼻塞的药物。
流感是由病毒引起的，而抗生素（如阿莫西林、头孢等）只针对细菌感染，对病毒完全无效。滥用抗生素不仅治不了病，还会导致菌群失调和耐药性。
不要乱吃“消炎药”：很多人把阿莫西林等抗生素误认为是“消炎药”，这是一个常见的误区。真正的消炎药（如布洛芬）是用于消除红肿热痛等炎症症状的，而非对抗病毒。
1.今年流行的H3N2是新毒株吗？会更凶猛吗？
H3N2 以呼吸道症状为主（如剧烈咳嗽、鼻塞），高热比例更高，且更易引发肺炎等并发症。故今年这一波流感，可能对流感高危人群风险更高。
2.今年接种的疫苗能预防H3N2吗？现在接种还来得及吗？
今年的疫苗，无论是三价还是四价流感疫苗，均可以预防甲型 H3N2。接种疫苗依旧是目前预防流感最有效的方式。疫苗虽不能100%预防，但仍能有效降低重症、住院及死亡风险，尤其对高危人群仍然具有重要意义。
流感疫苗接种后，一般2～4 周才能产生保护水平的抗体。要想应对接下来的流行期，建议还没有接种流感疫苗的，尽快接种。
3.不同疫苗怎么选更好？
如果三价四价都可以选，从性价比的角度，可以优先选三价。四价疫苗多了的那一价针对的是 B/Yamagata 病毒，而根据世界卫生组织的监测显示：B/Yamagata 病毒，已经超4年没被监测到了。三价、四价灭活疫苗都有裂解疫苗和亚单位疫苗，均可用于≥6月龄的人群接种。
4.哺乳期 、孕期可以接种吗？
哺乳期妈妈可以正常接种流感疫苗，打完也可以正常哺乳。孩子的照顾者（包括哺乳期妈妈）接种流感疫苗，降低了感染率，还可以间接保护＜6月龄无法接种流感疫苗的婴儿。
怀孕女性在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。建议只要本年度的流感疫苗开始供应，可尽早接种流感灭活疫苗（具体可以当地接种单位政策为准），但孕期禁止接种流感减毒活疫苗。
来源：内科 许新云
审核：内科副主任 潘伟
编辑：宣教科全媒体编辑部
